21.7.2011 16:43:46 Marťa11
Re: Dopolední únava
No tak to je jasné...
Kila musí dolu, jak miminko usne, jdi cvičit, 3krat tydne a pravidelne jist, jídlo teple lze do 20 minut mít hotovo, děti také snad musí jist...
Pohyb stačí večer 30 minut jít si zabehat.
Tohle není deprese, ale špatná strava, obezita a nedostatek pohybu...
Mas space, tak toho vyuzij pro sebe!!!
![~x~](/g/s/23.gif)
Odpovědět