24.7.2011 15:32:47 Winky
Re: Saunování ano/ne?
sauna je dobrá věc obecně, nevím ale jestli konkrétně pomůže i s tím zadržováním vody. Možná že by bylo dobré ji zkombinovat s lymfatickou masáží aby cirkulace vody probíhala tak jak má.
Jinak z pití bych se víc soustředila na čaje a vodu a vynechala zcela alkohol a kafe (pokud jsi kafařka, zkus Meltu).
Odpovědět