Re: březen nemrazí - kila nemizí...

Konečně zase nějaké známé tváře

Jasenko, jógu jsem nikdy nezkoušela, ale věřím, že není nic lepšího na vypnutí hlavy. Na hubnutí asi nic moc, ale jako zdravotní cvičení na protažení celého těla
Od ledna mám 2 kila hore, jsem zjistila...přitom to na sobě nepozoruju, ale nechala jsem se po delší době překontrolovat ve fitku, kam chodím, a je to tam Takže opět najíždím na počítání. Ráno musli s jogurtem, ke sváče ovoce, k obědu čočka, ke sváče celozrnná bulka se sýrem a šunkou, před chvilkou jsem slupla 10 mandlí a k večeři plánuju zapečený brambůrky se šunkou, zeleninou a nízkotučným camembertem...Těším se už teď