Re: nelepšící se atop u dcery ( 5 a půl let)

jídelníček od kožařky:
žádné kyselé a zavařované - kysané zelí, kysaná zelenina, kvašáky, zavařené okurky a jakýkoli octový nálev; dál žádné umělé pochutiny jako kečup, tatarka, majonéza apod., žádné víno, ovocné čaje
ovoce žádné tropické, v podstatě jen místní (jabka, hrušky, švestky, blumy, třešně, meruňky se můžou), dál jahody ne, lesní plody ne ; ze zeleniny ne papriky, rajčata, petržel a celer jen vařené
vyřazeno - ryby, vejce, ořechy¨; určitě ne kakao, čokoláda, instantní nápoje
v podstatě mi vyšlo, že se mám živit rýží, kroupama, pohankou a vařenou zeleninou
ale když bylo nejhůř, tak jsem se to snažila dodržovat a fakt to zabíralo, ale kdo to vydrží, že? - a přišla jsem na to, že se mi to dost zhoršuje po paštikách nebo takových jídlech, kde je hodně umělých přísad, takže možná nějaká alergie na určitá E