Re: Do kdy se dá přát dobré ráno?

Laime,

moje noc podle biologických hoidin je 6 - 14 hod (plus mínus půl hodiny na obě strany).

Včera jsem šla spát dneska asi ve dvě (v noci), přičemž jsem měla za sebou úhrn 10 hodin spánku za 3 dny. Jako ne že bych při průměru 3 hodiny na den neusnula třeba v deset večer, ale jednak mi ty hodiny mezi desátou a šestou ráno nic moc nedají, a hlavně nemají vůbec vliv na to, kdy vstanu, takže se stávají ztracenými, pokud mám hodně práce, což teď mám. A vstát o víkendu dobrovolně na budíka, takový masochista nejsem .

Takže asi tak .