Re: Astma vyvolané poststresovou poruchou - prosím o radu

Zazila jsem neco podobnyho kdyz jsem v obdobi zivotni krize byla citlivejsi a labilni.
Reagovala jsem astmatickymi zachvaty na ruzny "spoustece":
bily vino, kocka prebehla pres cestu i ve vzdalenosti nekolika metru a ke konci pocit nejistoty, kdyz jsem nevedela jaky ma nejaky blizky clovek ke mne vztah...

V zachvatu jsem pouzivala kortikoidni sprej, neuvolnil kompletne ale aspon to zastavil, ze se to dal nezhorsovalo.
Pak co nejrychleji do klidu do postele a rovnat si v sobe svoje pocity.
Tim to vzdy okamzite zmizelo, vse se uvolnilo a mohla jsem zase dychat...

Vsechny tyhle potize byly pryc po kompletnim prekopani zivota...