Re: arytmie při práci či procházce, jt zhubnutím?

Tam bude víc faktorů, ale jeden z nich fakt paradoxně může být i to, že jsi zhubnul. Extrasystol jistě nemáš teď víc než předtím, ale víc je cítíš, nejsou tak odtlumený tělesným tukem.
Pokud míváš úzkosti, paniky a podobně, pak budeš přecitlivělej na vjemy z vnitřku těla. Představ si to tak, že člověk, kterej je víceméně v pohodě, většinu projevů vnitřních orgánů ignoruje. Úzkostnej člověk je na ně citlivější a uvědomuje si hromadu z nich. Tímpádem každou chvíli řeší, jestli něco není špatně - přeskočilo srdce, támhle píchlo, onde zabolelo...celý je to většinou o tom, že člověk má hodně nízko práh toho, co už z tělesných pocitů vnímá.
Léky nutně brát nemusíš, ale zvaž, jestli by nestálo za to najít si někoho, kdo dělá kognitivně behaviorální terapii. Jak sám píšeš, když na to hodně myslíš, dovedeš si problém vyvolat. Jsou techniky a fígle, jak je možné problém naopak dostat pod kontrolu. V téhle terapii se je můžeš naučit.