Rouška a mlžení brýlí

Určitě nejsem sama, kdo má tento problém - nemáte nějaký tip, jak to eliminovat? Mám vyzkoušené jednorázové papírové roušky s drátkem na nose, šité skládané i šité tvarované a prostě se mi to profuní kolem toho nosu vždycky nahoru a rosí se mi skla Dneska už jsem si na brýle v zoufalství stříkla ráno v garáži nějaký sprej, co jsem měla do auta proti mlžení skel , ale bohužel efekt žádný .
Poraďtě nějaký tip