Re: Není lepší kouřit?

white, a měl velkou spotřebu alkoholu? kouřil denně hodně cigaret?

ta změna je asi příliš velká, snížit na nulu obě své závislosti najednou

ale stejně, ačkoli je mu krátkodobě zle, dlouhodobě se mu prostě uleví

nikotinové náplasti si dává? méně by trpěl...

moje babička v padesáti přestala kouřit (dříve dvě krabičky denně), začala ale žvýkat žvýkačky (ne nikotinové, normální), žvýkala jako o život, já jsem ji vybízela "babi, dělej i bubliny" Dala to Byla na cigaretách závislá 30 letech, zapalovala si jednu o druhou, k tomu turecká káva do Duritky (jedna třetina mleté kávy, dvě třetiny horké vody)

každopádně je to borec - pokud je mu takhle zle, tak svádí životní boj s velkou závislostí