Re: Bolavé rameno
Někdy před asi dvěma lety jsem měla zamrzlé rameno, poznal to ortoped, chodila jsem na rehabilitace, ale bylo to spíš takové jemné uvolnění svalů a nahřívání a pak jsem používala nahřívací náplasti, po pár týdnech (asi tak 6-10) to postupně odeznělo, ale to bylo hodně i o omezené hybnosti, to píšeš, že nemáš
Letos se mi to začalo ozývat v druhém rameni, ale to už jsem jen nahřívala a uvolňovala (hned), takže se to tolik nerozjelo a tak po 4 týdnech se to zlepšilo skoro do normálu, jen některé rotační pohyby cítím...
Jinak ten začátek byl úplně stejně jak píšeš, taky jsem si myslela, že je to přeleželé...
Odpovědět