Diskuze : Zdraví : Ploché nohy

také bych hodně, hodně zvažovala a nechala jako poslední možnost.
Zkusila bych cvičit Vojtovu mewtodu, SM system, nějaké cvičení na NEUROFYZIOLOGICKÉM podkladě.
Operaci doporucuje ortoped? Nechci zpochybnovat, ale ortopedové často málo zohlednují fční hledisko. barefood boty bych taky zkusila, být to moje dítě. Ale jak zminují výše, ne zbrkle, pomalu, pohrát si s chůzí jako takovou, učinit krok vědomým, ne hned z pevných bot.

Mě se barefoot dotýká spíš okrajově, nicméně měkkost podrážky není jediné kritérium. Měkkost podrážky je určitě důležitá, ale ne každá měkká podrážka je barefoot. Hlavní je tvar špičky neomezující prsty a jejich pohyb (baleriny obvykle nesplní), bota sedí pěkně na noze, tvarově ji odpovídá, nepřidržuje se prsty (žabky z principu nesplní svou volnou patou), a podrážka není nikde vyvýšena - její tloušťka je všude stejná, žádný podpatek, tvarovaná klenby apod. Barefoot osobně nenosím, ale myšlenka, že bota by se měla tvarem přizpůsobovat tvaru nohy a nikoli, že tvar nohy by se měl postupně přizpůsobit tvaru konvenční obuvi, mi je celkem blízká a zní mi logicky.

Beru zpět výraz „dupat“ a nahrazuji ho „došlápnout plnou vahou“.

Proč by kdo dupal patou v jakejchkoliv botách. Prostě normalně jdu.

"v bosobotach je jiny způsob chuze- přes špičku,kt si musíš natrénovat."

No počkej, to je při běhu. S tím problém nemám.

Při chůzi to tak úplně nevypadá. Pouštěla jsem si videa, kde ukazují chůzi přes špičku, zpomalila jsem to a nechodí přes špičku, chodí i v barefootech přes patu a k tomu vykládají, že jdou přes špičku.

A taky bych ráda viděla, jak jde někdo přes špičku z kopce, aniž by běžel. A chůze se schodů dolů taky asi nejde přes špičku. Nevím no.

Mně se na barefoot líbí, že jsou ohebné, to jsem hledala pro dítě i dřív, než byl trend barefoot. A taky, že je dost místa na prsty. Ale ta chůze, zvlášť ve městě, po tvrdém povrchu, mi tedy ideální nepřijde.

Každopádně, než bych dítěti nechala operovat nohy, tak bych asi zkusila vše možné a tedy barefoot. Nakonec, každý je jiný a co nevyhovuje mě, by mohlo pomoci jinému. (Moje maminka nesnese ploché nohy, musí mít vložky pod klenbou, já chodím jako plochonožec celý život, jak jsem psala.)