| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Zdraví : Bolesti zad

Soutěž o balíček dětské kosmetiky

VčeraKomerční sdělení

Zasoutěžte si s lékárnou Vitalpoint o balíček kosmetické péče pro nejmenší od Weledy.

  (?)
Vložit nový názor
Všechny názoryTémata
[<<Předchozích 190] Názory 191 až 200 z 1701  [Dalších 1501 >>]
Robyn 149243
31.7.2016 20:04:35
Zaldiar, jít na neschopenku nebo si vzít dovolenou. A až přejde akutní bolest, pak cvičení zaměřená na správné držení těla – na aktivaci tzv. hlubokého stabilizačního systému. Mám to za sebou.
Odpovědět
Jana, 2/07+10/08+5/11 81165
31.7.2016 20:04:15
Jejda, Niko, tak to se nech nechat doma, tohle už je nebezpečný. Stejně je ti špatně. Ať je brzy líp ~;((~x~
Odpovědět
Nika89 91671
31.7.2016 19:53:48
No něco mi vypadne tak jednou za dva týdny, ale přijde mi, že se nemůžu tak soustředit jak dřív. Před třema týdnama jsem nacouvala známýmu do auta, protože jsem ho prostě neviděla,včera jsem vjela do křižovatky z vedlejší silnice a naštěstí nic nejelo, nevšimla jsem si značky
Odpovědět
jak 39257
31.7.2016 19:50:23
No to jdi. Me se zada blokovala od leta do brezna a pak jsem se nehla. To tuhnuti kotniku a to, ze ti padaji veci, je hodne blbe. Na to se me ptala doktorka pokazdy.~o~
Odpovědět
Nika89 91671
31.7.2016 19:41:56
Ahoj, chodím na rehabilitace se zády, zatím s bederní páteří. Měla jsem proudy, měkké techniky a cvičení, mám před sebou poslední dvě. Nepomohly mi, záda už mě bolí celá, bolí každý den už od rána, někdy víc, někdy míň, nejhorší je to v práci (ošetřovatelka lidí s mentálním a fyzickým postižením, 12-ti hodinové směny). Ráno lezu z postele jak stará babička, ze schodů se šourám po jednom schodu a oběma rukama se musím přidržovat zábradlí, pak to teda rozchodím a jdu normálně. Takhle mi ztuhnou kotníky i když delší dobu sedím přes den, stačí i jen 15 minut v kuse. Když jdu večer spát pozdě, vidím zdvojený obrys věcí, kolem kterých procházím (to stejné i ráno, cca 2 minuty). K doktorovi jsem objednaná, ale až na 15.8.. Rehabilitační sestra mi doporučila požádat o neschopenku. Mám si raději zajít už zítra? Od poslední návštěvy to není ani dva měsíce a i přes ty rehabilitace se to dost zhoršilo, Aulin na bolest nezabírá. Jo a v pátek mi vypadla z ruky malá miska s borůvkama.
Odpovědět
Beruška+J02A07T10 48718
12.7.2016 19:49:33
můj syn vyrostl za poslední rok o 20 cm, záda ho taky bolely, ale jednak to bylo vadným držením tělo po tom, co ho srazilo auto a druhak i plochou nohou, kterou mu do 13 nikdo nezjistil.

JInak mě napadá krom menzes - nesedí teď víc u pc než ve školním roce? při sezení hodně ochabují hloubkové zádové svaly, na první pohled to nemusí jít vidět, ale cítit to rozhodně může.

Pokud to je z toho druhého a ne menzes, pmůže cvičení - cviky najdeš na netu.. můj syn cvičí sm systém s lany... ne že by ho to extra bavilo, ale hodně mu to pomohlo se zády i celkovým držením těla.. a odcvičené to má fakticky za chvilku.
Odpovědět
Pam-pela 97353
11.7.2016 23:45:48
Len, ale nemusíš to tak mít...on tam pan Dorne tuším i píše, že to často začíná už tím, jak se novorozenec držel/í za jednu nožku a celá jeho váha na tom kyčelním kloubu spočívá.
Stačí si to nechat srovnat od člověka, který tu metodu umí a pak to jen udržovat domácím cvičením ~x~.

Ze zkušenosti od sebe vím, že stačí blbě zakopnout, došlápnou a tak...a už to taky cítím.
Odpovědět
Lída+4 138596
11.7.2016 21:46:01
Tak to u mě neplatilo. ~;) Přes 40 kilo jsem měla až v 15 letech.
Odpovědět
Len 108740
11.7.2016 17:05:26
Lido, ja na tom byla podobne, v patnacti jsem mela 180cm a 44kg (vyrostla jsem tech 20cm taky za jeden rok). Padesatky jsem dosahla az tak v osmnacti letech, maturovala jsem s 52kg a pak jsem behem ctyr mesicu v UK pribrala 10kg:-) Verim, ze kdybych neodjela, tak jsem dodnes dost pod sedesat, ceska kuchyne je pro mne jak dieta, proste v Cechach hubnu. Tak mu kdyztak zarid nejaky vykrmocaci pobyt~:-D Ale hubeni vysoci chlapi jsou stejne nej~R^~:-D
Odpovědět
Lída+2 28136
11.7.2016 16:57:47
.libik, to je jasný, hlavně,aby se to vyřešilo.....~;((

A tou rehabilitací nic nezkazíš.:-)
Odpovědět
[<<Předchozích 190] Názory 191 až 200 z 1701  [Dalších 1501 >>]
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.