| katyn | 
 |
(3.9.2010 6:56:06)
Včera večer mě začaly hodně bolet záda. Jediné, co mě napadá, že to je z prochladnutí. Jinak nevím. Co ale s tím? Chodím tu jak stará babička. Průšvih je i v tom, že máme roční dítě, které x krát za den zvedám. Jít s tím k doktorovi? A nebo bude stačit, když budu mít záda v teple? Díky moc za všechny rady.
|
| katyn |
|
(3.9.2010 7:26:16)
A přejde mě to i samo od sebe, aniž bych šla k doktorovi? Musela bych tam tahat i děti a to se mi zrovna nechce.
|
| Lenka a dva kluci | 
|
(3.9.2010 7:29:18)
no já vydržela trpět3 dny a nic jelikož taky mám doma děti kdyby si jen ležela nahřívala a něco brala řekla bych že ano ale jestli se o ty děti musíš samo starat tak jsem to nezvládala nosit podat ohybat prostě to nešlo a bylo to horší
|
| Lenka a dva kluci |
|
(3.9.2010 7:30:19)
injekce a navrat domu sem zvladla za hodinu nevim kde bydlíš no uvidíš zkus to 2 dny třeba uvidíš sama zda cítíš ulevu ale s detma fakt nevím pardon za chyby píšu s dětma ve spěchu
|
|
|
|
| katyn |
|
(3.9.2010 7:35:57)
Nějak je to lepší, než to bylo. Syna jsem začala zvedat jako věci, když jsem byla těhu. Prostě se neohýbám. Mám na sobě teplou flanelovou košili od babičky a fleecku :o)
|
| Lenka a dva kluci |
|
(3.9.2010 7:49:41)
tak to budu držet palce at je to stále lepší a lepší 
|
| Eržika. | 
|
(3.9.2010 7:59:43)
Kdyby to byla bolest v zádech blíže nespecifikovaná, mohl by to být i zánět ledvin - mě jen boleli záda a jinak žádné příznaky...
|
|
|
|
| holka anonymka | 
|
(3.9.2010 7:59:46)
může to být z prochladnutí, může to být od ledvin, může to být špatným pohybem... Doporučuji se teď teple obléknout - třeba vestu nebo něco - hlavně v teple záda a teplé ponožky. A taky více pít - případně nějaký ledvinový čaj (ne přímo urologický, stačí nějaký na prevenci). Dále se moc nepředklánět, neohýbat - pokud potřebuješ udělat pohyb směrem dolů, tak do dřepu a záda nechat rovně. Otáčet se celá, ne krkem. Pokud to do týdne nezabere, tak bych šla k lékaři, ale cca do 3-5 dnů by to mělo povolit. Mám s tím bohaté zkušenosti.. 
|
| katyn |
|
(3.9.2010 8:08:32)
Díky, už jsem nabalená, snad to pomůže. Je to hrozný, když se něco takovýho dostaví a člověk má fungovat s malýma dětma.
|
|
|
| červík + V. 6/03 + L. 5/08 | 
|
(3.9.2010 8:10:20)
až půjde prcek spát, tak si dej horkou vanu
|
| katyn |
|
(3.9.2010 8:16:09)
Na to mi kdysi ale rehabilitační sestra říkala, že to chce suché teplo, ne mokré.
|
|
| Sisi Karamelka |
|
(3.9.2010 10:12:48)
Horkou koupelé néééé, to je to nejhorší, co můžeš udělat. na chvíli to uleví, ale pak je to ještě horší, než předtím.
|
|
| Sisi Karamelka |
|
(3.9.2010 10:13:19)
Dobrá je nahřívací elektrická dečka,na tu nedám dopustit.
|
|
|
| Hilly. |
|
(3.9.2010 8:46:25)
Hexhex, moc lidí netuší, že to může být i ze stresu, člověk je jakoby v křeči a svaly kolem páteře nevědomky stahuje...
Takže taky možnost...
|
| berusa |
|
(3.9.2010 8:56:02)
me takhle bolely zada minuly tyden, mame v noci pootevrene okno a tak myslim, ze to bylo od toho....bolest, ze jsem myslela, ze budu zvracet...nastesti mi zabral brufen a namazani voltarenem
|
|
| katyn |
|
(3.9.2010 9:45:14)
Stres u mě nehrozí :o) .... s dvouma malýma dětma se sice nenudím, ale není ani co, co by mě mohlo stresovat .... naštěstí :o)
|
|
|
| Aghi+Fík1/08+Ája6/09 | 
|
(3.9.2010 8:54:20)
Mám vyhřezlé plotýnky, takže o bolesti zad vím dost, u mě to je zejména při prochladnutí a náhlé změně počasí. Bez košilky ani ránu, nohy bez ponožek jen ve třicítkách 
Kdo ti radil teplou vanu, tak tu rozhodne ne, bolavá záda potřebují suché teplo, jinak si můžeš případný zánět rozjet ještě víc.
Užívám pravidelně jeden lék na předpis, který je na povolení uskřípnutého svalstva a kombinuju s Ibalginem, nejlepší je na noc, aby mohly léky v klidu "pracovat". V lékárně prodávají i náhradu bez předpisu, na dovolené jsem musela zakoupit a povolilo.
Obal si záda něčím teplým, ale zase nemá cenu trpět zbytečně dlouho, já se při prvním výhřezu léčila sama 14 dní, ale ke konci jsem už jen tahala nohu za sebou a pak rovnou hospitalizace.
Tím nechci říct, že se jedná o plotýnky, ale moc dobře ti rozumím, jaké jsou bolesti zad s mrňousama. Mě po porodu chytly v 5.měsíci syna a já jen bezmocně stála nad postýlkou u řvoucího uzlíku a miminko jsem prostě nedokázala vyndat ven, ohnout se k němu.
|
|
| vebalka | 
|
(3.9.2010 9:43:59)
Až uložíš dítě,připrav si teplou deku a prohřej se v teplé vodě.Pak se zabal do deky a hupni do postele.Mohlo by to pomoc.
|
| katyn |
|
(3.9.2010 9:47:00)
Jak už jsem psala výše, rehabilitační sestra mě upozorňovala, že mokré teplo, tj. vana, určitě ne. Že je potřeba suché teplo. Takže nabalit, zabalit, prohřát :o)
|
| Arni | 
|
(3.9.2010 10:40:15)
Take radim suche teplo!!! Vylezes z vany prilis rozehrata a hned ten studeny vzduch pusobi na svaly spazmaticky, takze by ti to mohlo jeste pritizit. Vem si el. decku, nezvedej nic, pokud nemusis, neohybat se, nedrazdit postizene misto. Mazat prohrivaci masti a co nejvic polehavat. Vem si urcit neco silneho od bolesti, to je zaklad a zabal si krize do "kocky" ci neceho podobneho. Pokud ti to do zitrka aspon trochu nepovoli, zajdi si na injekci a dr. ti da uvolnovaci leky. Dzrim palce, at to zabere, mam s tim neblahe zkusenosti Hned si jdu dat delsi tricko a pekne az do kalhot
|
|
|
|
| Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 | 
|
(3.9.2010 14:11:05)
může a jaká...Od mala nesmím nikde sedět na studeném ani se o studené opírat, záda furt v teple, jinak se nemůžu hýbat. očistce to byli na táborech, kde se sedělo u táboráků po zemi a pod...Teď si dávám sakra majzla abych neprochladla, protože fungovat musím a dětičkám to nevysvětlím 
|
| Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 |
|
(3.9.2010 14:11:47)
Jo a pokud to jsou opravdu záda tak si dej horkou vanu, ale bacha aby to nebylo od ledvin to se naopak nesmí...
|
|
|
| HelenaPa | 
|
(3.9.2010 19:28:32)
Na prohřátí je skvělá papriková náplast Capsicol os Spofaplastu. Nalepíš, hřeje cca 2 dny. Paráda, mně to zabírá.
|
|
|
V její náručí
Akční VyšehradPraha 2 
Jiří Stivín – Pocta sv. CecíliiPraha 1 
Pohádkové FilharmoništěPraha 2 
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Akční Vyšehrad
Jiří Stivín – Pocta sv. Cecílii
Pohádkové Filharmoniště
Vánoční dílničky
Sportovní Mikulášská
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)