K_at |
|
(9.6.2022 8:51:30) Holky, netušíte, jestli dětská Dr. může napsat operativně pubertakovi něco na spaní? Jde o cca týden. Po návratu do školy po té absenci po operaci se toho samozřejmě nahrnulo hodně. Potřebuje udělat nějak klasifikaci, ale dítě hrozně blbě spí. Jde o cca týden. Nikoliv dlouhodobé řešení. Nemáte někdo zkušenost, jestli dětský praktik může v tomto pomoci? Fakt mě ta škola nebaví.
|
Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(9.6.2022 8:57:34) Něco volně prodejnýho jste zkoušeli? Nepomáhá? Třeba guajacuran.
|
K_at |
|
(9.6.2022 9:08:03) Inko, teď spí tak 3h denně. To fakt není na bylinky. zavolám Dr. Sice budu asi za vola, ale co naplat.
|
Jerry G. |
|
(9.6.2022 9:13:36) Kat,
v CR se da volne koupit 3g melatonine. To je dost silne.
|
K_at |
|
(9.6.2022 9:15:14) Děkuju.
|
Jerry G. |
|
(9.6.2022 9:17:13) https://www.drmax.cz/nutricius-melatonin-new-3-mg-60-tablet
Syn ho akutkne bere. Jinak ma 1 mg na noc. On je schopny treba 24 hod. nezamourit oko. K tomu bere magnezium na psani..
|
Liaa |
|
(9.6.2022 9:29:46) On se dá dokonce koupit melatonin forte, který má 5 miligramů melatoninu.
https://www.drmax.cz/clinical-melatonin-forte-5-mg-horcik-100-tablet
Přičemž tedy doporučené dávkování je 1/4 tablety, ale mně dr. přímo doporučil brát celou. A taky "není vhodné pro děti do 18 let", ale znám teenagery, jimž to po konzultaci bylo lékařem i tak doporučeno. Každopádně příznivého účinku by se mělo dosáhnout od 1 mg melatoninu před spaním výše.
|
Jerry G. |
|
(9.6.2022 9:38:53) Lioo, muj syn bere Melatonine od 12 let na doporuceni lekare, lepsi nez mu davat jine driaky. Kdyz ma nejakou akutni nepohodu tak bere ty 3 mg. Jinak dlouhodobe 0,5-1 mg reguluje si to sam. Jasne, ze by bylo lepsi bez toho, na druhou stranu, jsem rada, ze nemusi brat neco horsiho.
|
Liaa |
|
(9.6.2022 9:46:23) Jerry, rozumím a souhlasím, to o věku jsem zmiňovala, aby měla Kat všechny informace dopředu, aby něco nekoupila, nepřečetla si to v příbalovém letáku a nelekla se. Jak jsem psala, taky vím o dětech, které ho berou.
Jo, a tohle jsem k tomu našla na stránkách Benu lékárny:
Dobrý den, dnes jsem pro syna 9 let zakoupila melatonin 1mg tablety. Upozornila jsem, že je to pro dítě a byl mi doporučen tento produkt. Doma jsem si přečetla, že je nevhodný pro děti do 18 let. Nevím tedy, zda jej synovi dávat. Děkuji za radu.
Melatonin je spánkový hormon přirozeně se vyskytující v našem těle. Upravte dávkování na 1/4 tablety cca půl hodiny před spánkem. V případě, že se jedná o dlouhodobější problém s nespavostí u tak malého dítěte, poraďte se s lékařem.
|
|
|
|
|
|
|
Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(9.6.2022 9:15:21) Guajacuran nejsou bylinky a je to i uklidňující. Zkusila bych to.
|
|
Vranice |
|
(9.6.2022 9:17:16) Tak ať si ve škole domluví odklad klasifikace ze zdravotních důvodů, přece se ze školy nezblázní. Ty bylinky alespoň zklidní, nebude pod tak velkým stresem. Týden se spánkovým deficitem se dá vydržet, ono si to tělo vybere a usne i přes den.
Náš junior si doktorce postěžoval na velký stres v souvislosti se zkouškami, napsala mu Lexaurin. Když si přečetl příbalový leták, shodli jsme se, že to brát nebude.
|
|
|
|
Vranice |
|
(9.6.2022 9:10:45) Zkusila bylinky - meduňku, kozlíkové kapky, čajové směsi na uklidnění, třeba od Grešíka? Anebo Neospan, Sedatif PC, cokoli, co doporučí v lékárně na zklidnění a lepší spánek.
|
|
Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(9.6.2022 9:32:02) kat, možná k těm uspávadlům přidám nějaké tipy na usínání (všechno vlastní zkušenost při nespavosti nervového původu něco je staré známé klišé, ale u mne zabralo): nastavit pokud možno denně stejný čas, kdy jde spát a stejný k vstávání; vyvětrat v ložnici; před spaním tak půl hodiny až hodinu žádné obrazovky, nejlépe třeba jen oddechová knížka, ale ne v posteli, do postele se odebrat až cíleně spát; zabalit do kokonu, to je poměrně hodně spolehlivé i pro usínání i pro nepřerušovaný spánek, já mám třeba velkou hebkou deku (z jysku, 200x220), zamotám se do ní jako do spacáku (teplo na nohy) a pak se přikryju ještě přes to přikrývkou; naučit se před usnutím dýchat s počítáním, usínání je pak mnohem rychlejší - to pomáhá i odbourat stres; no a na závěr - žádný displej s časem v ložnici, není nic horšího, než když co 5 minut zoufale zíráš na čas a počítáš o kolik hodin spánku ses připravila tím, že nemůžeš zabrat
|
Jerry G. |
|
(9.6.2022 9:43:45) Rose, k tomu vsemu co pises, jsem ted slysela o tezkych dekach. jsou silene drahe, jeste jsem se k ni neodhodlala. Podle mne to musi funkovat, mne se taky nejlip spi pod tezkou duchnou.
https://forbes.cz/nemuzete-spat-vyzkousejte-tezke-deky/
|
Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(9.6.2022 9:53:42) jerry, jo, věřím, že to může fungovat... ostatně i miminka obvykle lépe spí, když je zabalíme (správně!) do zavinovačky/deky... možná to souvisí i s tím navozeným pocitem těsnosti, prenatální vzpomínky a tak mně teda stačí zahnout deku kolem nohou a pak zamotat jako amoletka, vlastně takové burrito ta přikrývka přes to pak zatíží a nemám potřebu se v noci přetáčet, převracet a tak... kupodivu mi nebývá ani horko, často se pak vzbudím fakt až ráno a maximálně mám tu pokrývku odsunutou kousek dolů
|
Jerry G. |
|
(9.6.2022 10:14:35) Jeste Kat, k tomu co tu bylo receno. Podivej se, jak ma dcera zatemneny pokoj, ted je dlouho svetlo a rano brzy. To taky dela hodne.
|
K_at |
|
(9.6.2022 10:16:44) Jerry, má zatemňovací. Tma tam je. Okno má otevřené pořád. Dvě deky. Je ráda zabalená.
|
Jerry G. |
|
(9.6.2022 10:23:25) Kat, ja verim, ze jste vyzkouseli vse. Syn nastesti reaguje dobre na ten melatonine plus horcik.
|
|
|
|
Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(9.6.2022 10:58:20) Ta těžká deka mě taky láká. Ale je to dost drahý a nevím, kde bych to skladovala, a jestli to nahradí peřinu. Nebo bych měla obě?
|
|
|
|
|
Persepolis |
|
(9.6.2022 10:50:28) Někdy zabírají i antialergeny, např. Atarax. Myslím, že tohle by dr. napsat mohla. Jsou nenávykové. Pokud teda nezaberou volně dostupné preparáty typu kozlík, meduňka, chmel, melatonin.
|
Matušová |
|
(9.6.2022 11:23:32) Když nemůžu usnout, pomáhá mi kinedryl. Možná to nepůsobí stejně na všechny, ale já s tím mám dobrou zkušenost.
|
Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(9.6.2022 12:46:27) Jo, kynedril, ten když si vezmu na cestu, tak pak spím zbytek dne. I když nejsem žádný věchýtek, musím si brát jenom čtvrtku, pokud po cestě ještě potřebuju fungovat.
|
|
|
|
Velšice |
|
(9.6.2022 13:45:20) Kat, syn ma s timhle taky problem. Jednu dobu zkousel tady zminovany melatonin, ale kdyz byl hodne vystreslej, tak nepomahal, ten mi prijde skvelej na takovou tu dlouhodobou nespavost. Tak to nechavame osudu a ja se kazdy den modlim, aby uz byly prazdniny a normalne se vyspal Mne na spani pomaha Dithiaden, nebo Xyzal a jednorazove stary dobry Codein.
|
K_at |
|
(9.6.2022 13:49:20) Velšice, teď poslala seznam A5 zkoušení a písemek a úkolů, které má během dalšího týdne zvládnout. Takže to nezvládne všechno ani omylem. Do háje zelenýho. Hlavně že všichni měli vědět, že nebude dlouho ve škole. Že mají Google classroom, že se ptala s předstihem, jestli může něco průběžně dopsat. Ne, všechno nahtnuto do 1 týdne. Já ty školy už začínám nenávidět taky.
|
Jerry G. |
|
(9.6.2022 13:54:58) Kat,
kdyz to nezvladne, tak bude moci opakovat? Jestli ano, tak bych to moc neresila. Da co da.
|
K_at |
|
(9.6.2022 14:06:18) Jerry, už jsem jí to psala. Že co nezvládne, zkusíme domluvit reparát v srpnu. Nevím, co bude. Ale je mi líto toho, že má konečně třídu, kde je jí dobře. Vyhlídka toho, že půjde znovu do prváku, to mi docela rve žíly. Hlavně to byla plánovaná domluvená absence. Dcera se všemi mluvila. Třídní i výchovná poradkyně taky snad předávaly info. Dcera se snažila emailem komunikovat. Prostě asi nezájem. Holt je to SŠ, zvládneš, nebo ne. Nezajímá to nikoho.
|
Monika |
|
(9.6.2022 14:19:49) Kat, chápu že je to těžký, ale na druhou stranu trochu na obranu školy: asi bylo zřejmé, že toho bude najednou moc a bylo třeba tu chybějící látku číst a snažit se vstřebat i během toho období, kdy zatím neměla termín zkoušení a testů? Samozřejmě jestli jí nebylo dlouho dobře a nešlo jí se učit, tak holt se nedalo nic dělat, ale pak je zřejmé, že škola ty termíny zkoušení stejně jinam dát nemohla. Ale tedy, pokud vím, klasifikaci za školní rok je možné ukončit ještě i v září dalšího roku a pokud to zvládne, tak nemusí opakovat. Ideálně bych zkusila co nejvíc zvládnout teď a zbytek zkusit domluvit na přípravný týden na konci srpna? Jenom tedy možná by bylo dobré to domlouvat předem, dřív než dostane špatné známky (tj. odsunout něco rovnou, bez "zkusíme, jak to dopadne")?
|
K_at |
|
(9.6.2022 14:25:44) Moniko, ale ona se neflákala. Jen jaksi u některých předmětů neměla žádné instrukce. Ač se hlásila, že je schopná si něco dopsat (dohopkat po škole, když ji odvezu, přivezu) a dodělat, tak někteří učitelé nereagovali. Az teď. U něčeho vím, že tam zakufrovala mladá. Teď o víkendu to nějak utrepeme. A v pondělí zkusíme nějak domluvit ve škole, co by šlo udělat.
|
Monika |
|
(9.6.2022 14:36:34) No jo, oni jsou (někteří) učitelé nějak přesvědčení, že by si studenti měli asi všechno zjistit u spolužáků ... U krátkodobých absencí bych s tím asi i souhlasila, u takové dlouhodobé (kolik takových dětí ve škole během školního roku je?) by se mohli obtěžovat napsat, jaké budou požadavky a kdy ... Ovšem něco se tedy určitě dá "odhadnout" i z obsahu učebnic a tak ...
|
|
Jerry G. |
|
(9.6.2022 14:50:31) Teď o víkendu to nějak utrepeme. A v pondělí zkusíme nějak domluvit ve škole, co by šlo udělat.
Kat, hlavne se uklidni sama, ze se v podstate "prd"" deje. A tvoje krasny, sikovny dite, to nejak da.
|
K_at |
|
(9.6.2022 18:03:27) Jerry, já šílím jen tady. Dítě uklidňuju. Učím se s ní - teď- ty memorovací věci, protože se jí to hůř učí a potřebuje to projít vícekrát. A samozřejmě ji uklidňuju, že to dá. A co ne, to vyřešíme.
|
|
|
Kaipa |
|
(9.6.2022 16:22:08) Kat, pokud měla aspoň průměrné známky, tak i s pětkou z pololetky proleze (i s ohledem na absenci), ne? A ze známek (natož v prváku) se nestřílí.
|
Yuki 00,03,07 |
|
(9.6.2022 16:33:06) přesně tak, pro spoustu učitelů je důležitý mít nějaký počet známek, bez ohledu na cokoliv tak ať je mají, i kdyby to měly být ty pětky jako u nás
vůbec o nic nejde zdraví je důležitější a když se škola nedokáže domlouvat, nestojí za nervy
Na známky z prváku se nejspíš nikdy nikdo nebude ptát
|
|
K_at |
|
(9.6.2022 18:05:05) Kaipo, je nám úplně fuk, jestli budou 4 přece celé vysvědčení. Ale třeba matika je pro ni peklo. A tam je třeba 3 z písemky s velikou snahou a prací. Protože tam fakt jde místy o to, mít aspoň tu 4. A nepropadnout. Jinak je nám to fuk.
|
|
|
Ráchel, 3 děti |
|
(9.6.2022 21:51:59) no hele já bych tam asi zítra naklusala a nenechávala to na pondělí.
|
K_at |
|
(10.6.2022 7:16:00) Ráchel, probraly jsme to večer. Dcera pravila, že to zvládne. S něčím jí trochu pomůžu. Ví, že pokud by byl přece jen problém, musí okamžitě řešit a říct. Tak snad. Mile mě překvapila, že přes prvotní paniku to večer už zvládla racionálně zhodnotit a rozplánovat, co a jak. Hurá. Zní to jako pitomost, ale u nás výrazný posun. Uf. Teď ještě se vyspat.
|
Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(10.6.2022 8:12:39) kat a jak? spala dneska lépe? snad to dorovná aspoň o víkendu, ono je to peklo, když člověk zabředne do spirály nespaní - ta únava a stres a následkem toho zase nespavost...
|
K_at |
|
(10.6.2022 14:28:42) Rose, prý líp. Tak uvidíme.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 |
|
(9.6.2022 14:01:02) kat a se školou není nějaká domluva? v které je vlastně třídě? je to důležitý ročník? že by holt skončila s nějakým tím N?
|
|
|
|
Yuki 00,03,07 |
|
(9.6.2022 15:14:39) kat, dočetla jsem diskusi, byla bych pro odložení klasifikace ze zdravotních důvodů, třeba o týden, aby se to stihlo do prázdnin nevím, který je to ročník ani škola, ale syn měl někdy snad v tercii zdravotní problem, byl doma asi dva měsíce, pořád teploty se střídaly s horečkou, slabost, strach, co to je, nakonec to byla nějaká ohavná bakterie, antibiotika bral snad měsíc, každopádně o nic nešlo, kdyby vysvědčení vypadalo jakkoliv, takže chodil do školy, když neměl moc vysokou horečku, napsal nějakou písemku, nebo spíš odevzdal podepsaný papír, po dvou hodinách šel zase domů, dostal pár pětek, učitelky byly spokojený, že mají známky, na vysvědčení z jedniček v pololetí byly trojky, ale měl hotovo
taky řešení u nás odložit klasifikaci nešlo, léčení se odhadovalo beze změny stavu na moc dlouho a ještě do toho odjížděl na tábor, doporučený, kvůli psychice
takže zvaž možnosti, která bude u vás lepší pro psychiku
mizerný spánek je blbý, ale když bude vědět, že to má řešení, srovná se
|
K_at |
|
(9.6.2022 18:11:44) Yuki, prvák. Hele, určitě nehodlám hrotit školu tak,aby dítě padlo. To fakt ne. Jo, třeba týden navíc by fakt pomohl. Ona se teď třeba drtila na další písemku (že se domluví s učitelkou, kdy přesně to bude psát). A lup ho, dostala to dnes. Takže na jednu stranu - odškrtnuto. Na druhou stranu- jako fakt? Co si budeme, červen - už není kde brát.
|
Yuki 00,03,07 |
|
(9.6.2022 19:48:29) KAt, jaká škola?
mimochodem, dnes jsem poslouchala rozhovor na dvtv, myslím, že je to vaše téma, jestli se nepletu, zajímavý, poučný,
|
K_at |
|
(9.6.2022 20:02:31) Yuki, myslíš Špinar? Zaregistrovala jsem už před pár dny, někde rozhovor. Ale na to teď nemám vůbec. Buď řeším školu a nervy. Nebo tohle. Všechno dohromady je na mě moc.
|
Yuki 00,03,07 |
|
(9.6.2022 20:47:32) jj, bylo to takový klidný, k věci, přestože něco vím, tak zajímavý, ten její postoj k tomu všemu takový vyrovnaný snad právě tím věkem, musím říct, že z podobných rozhovorů to byl jeden z těch lepších
chápu, že je toho moc, ale myslím, že i toto musí ovlivňovat všechno, včetně učení a spánku, nedá se to oddělit
|
|
|
|
Ráchel, 3 děti |
|
(9.6.2022 21:52:51) tak klidně můžete zažádat o prodlouženou klasifikaci ze zdravotních důvodů
|
|
libik |
|
(10.6.2022 8:32:33) Kat, já bych školu vypustila, jestli nepropadá. Trojky, jsou dobré, čtyřky jsou dostatečné, kdo se tě na to v životě bude ptát
|
K_at |
|
(10.6.2022 14:27:30) Vůbec nejde o stupeň známek. Jde o nepropadnout a uzavřít nějak klasifikaci. Víc o nic. Snad to bude ok.
|
Ruth |
|
(10.6.2022 14:33:57) Jde o její zdraví. A aby neměla pocit tlaku, neřešitelnosti, nemohoucnosti. Zklamání. Ať ví, že se nemá bát.
|
K_at |
|
(10.6.2022 14:37:51) Ruth, nikdo jí nikam netlačí. Ví, že to má řešení. A ona rozhodně není tvor, který by se nechal nebo chtěl o něco rvát přes závit. Nemá na to ani vůli, ani výdrž. Ani nervy.
|
|
|
|
|
|
|
Alraune |
|
(9.6.2022 18:57:23) Jo, může. Pediatrička napsala mojí dceři bez řečí Lexaurin.
|
|
Ennywan |
|
(9.6.2022 19:16:55) Několik kolegyň v bývalé práci si chválí šišák bajkalský.
|
|
K_at |
|
(9.6.2022 19:33:58) ... prosím, v kolik asi brát ten MELATONIN? Měli je 5mg. Takže ho rozpůlím. Ale nevím, kdy ho dát.....
|
Ruth |
|
(9.6.2022 19:43:06) Půl hodiny před spaním.
|
Liaa |
|
(9.6.2022 19:49:17) Jj, mě řekl doktor hodinu až půl hodiny před spaním.
Ahoj, Ruth!
|
Ruth |
|
(9.6.2022 19:51:34) Liaa, zdravím.
|
|
|
K_at |
|
(9.6.2022 19:59:38) Děkuju!
|
|
|
Alraune |
|
(9.6.2022 21:57:14) To je fakt zbytečný půlit, jestli má problémy se spánkem. Mmch, melatonin je hlavně na usínání, na další kvalitu spánku nemá moc vliv. Kdo se v noci budí, bude se budit i po něm.
|
K_at |
|
(10.6.2022 7:10:00) Alraune, ONA neusne. Když už usne, tak dobrý.
|
Alraune |
|
(10.6.2022 14:42:50) Tak to by meláč mohl pomoci. Niki ho brala dlouho, teď už jí nezabírá.
|
Evelyn1968,2děti |
|
(10.6.2022 21:38:09) Melatonin mi celkem zabírá, neberu ho dlouhodobě, někdy mi stačí jen sklenice vína a zapnout televizi a do 5 minut jsem tuhá
Nejlíp se mi spí, když není úplná tma a ticho, připadám si, že můžu bezpečné usnout, asi návyk z dětství, kdy jsme bydleli v 1 místnosti do mých 6 let.
|
|
|
|
|
|
Agatha Ch. |
|
(9.6.2022 22:21:50) To mě mrzí. Takhle ji ještě stresovat. Teď záleží na tom, co pro ni bude lepší, jestli tím nějak rychle proplout a nebo naopak zkusit některé zkoušky posunout. Mladší dcerka mi dodělává klasifikaci právě v srpnu, kvůli absencím. Nijak ji to prázdniny nezkazí, naopak, je mnohem víc v klidu, ví, že to dá a mívá mnohem lepší výsledky, než když se to všechno honí v červnu na poslední chvíli a i někteří učitelé pak jsou protivní.
|
|
ivaxx |
|
(9.6.2022 22:28:48) Dětská kdysi synovi napsala Ansilan. Protože je ale dlouhodobě návykový, tak přešel na koncentráty z bylinek + případně 1 mg melatoninu. Čaje nepomáhaly. Prašky typu diazepam rozhodně nedoporučovala.
|
|
Mr. Miçkey |
|
(10.6.2022 14:26:01) Jointa ji ubal😅 Pripadne teda CBD olej, par kapek na jazyk. To muzou i vyrazne mladsi deti, a fakt pomaha.
|
K_at |
|
(10.6.2022 14:28:13) Mickey, tak tím nedisponuju. CBD mě nenapadly. Dík.
|
vlad. |
|
(10.6.2022 14:39:41) Kat, kdybys chtela vyzkouset chodim kolem kramku na nabrezi, inzeruji i vyrobky pro mazlicky
https://cannaroomz.cz/
|
K_at |
|
(10.6.2022 14:44:27) Vlad, Již studuji, děkuji!
|
|
|
|
|
|