Jak spravedlivě rozdělit čas v rámci rodiny?

Ahojte, zase jednou tema...
s narozenim druhe dcerky (ted 8mesicu) pocituji propast mezi mnou a starsi dcerou (4,5r). Starsi dcera sestricku zboznuje,ale vim,ze citi,ze ji ukradla maminku. Nerekne to,ale citim to z ni. kdyz muze,jde k babicce.. driv jsem ji chybela,ted ne.
Mate s tim nekdo podobne zkusenosti? Jak na tom zapracovat?
Snazim se,aspon 1x tydne jdeme nekam jen spolu-mladsi dcerku hlida manzel. vecer ctu pohadky, cesu ji vlasky, vypravim ji pribehy.. ale drive jsme hodne tvorily, ted na to nebylo uz x-mesicu cas, mala dcerka se chce neustale nosit, poplakava.. je to pro me narocne obdobi hlavne psychicky. Vecer ukladam malickou a hned se vrham do ukladani te vetsi, koupani, cteni pohadky... ale mam pocit,ze to nestaci, ze se citi odstrcena... :(
Do toho ma psychika, domacnost, zadna pomoc (az na tu babicku,ke ktere dcerka 2x do tydne na 2h jde), manzel doma jen v nedeli, rodice daleko... citim,ze to na me vsechno padlo. Doma uz se brodime bordelem, neresim. Dikybihu manzel to neresi taky. Snazila jsem se scvrknout povinnosti jen na to nejzakladnejsi.. ale.. asi to stale nestaci. Citim,ze ma starsi dcera proste JE smutna.. a ja nevim,jak spravne rozdelit cas,mezi starsi dceru, mladsi na me neustale prilepenou dceru,domacnost, manzela, praci... tak,aby se nikdo necitil odstrceny.. mate nekdo prosim podobnou zkusenost, a jak to resit? :(