Re: Bolesti zad - co si vyžádat?

Cimbur a v kterém případě pomůže jen cvičení a v jakém případě musí být operace? Hrozně se operace bojím, proto asi jsem tak dlouho doktorku odkládala a doufala, že to přejde. Mám cviky od p. Mojžíšový, kdysi jsem je cvičívala, když jsem nemohla otěhotnět, jsou i na záda, dostal ty samý kdysi syn na rehabilitaci. Ráno nejsem schopná cvičení, odpol. téměř každý den chvíli cvičím, ale nevím, jestli si to tím nedělám ještě horší, byť je pravda, že se po nich cítím naopak líp rozhýbaná.