Re: výživnost

Eržiko, nevím, zda ten smajlík na konci nevyjadřuje to, co teď napíšu, ale kdyžtak pro ostatní: to bude nejspíš tím, že knedlíky a omáčka obsahují daleko méně skutečné výživy, než třeba ta raw (kvalitní) strava. Organismus potřebuje minerály, vitamíny, a nevím jak se to všechno jmenuje, a to v knedlíkách opravdu není Další věc je, že sacharidové jídlo (knedlíky s omáčkou např.) vyplaví v těle inzulín, a ten vyvolává pocit hladu. Takže po šesti je sice plné břicho, ale organismus si žádá ty minerály a vitamíny, a navíc mu inzulín říká, že by chtěl zpracovávat další a další sacharidy. Kamarád na raw ma hladinu inzulínu stabilní - ze zeleného mu nevyletí hore, a navíc dá organismu všechny prvky výživy, které potřebuje, takže hlad nemá.