23.8.2020 17:06:22 kysnutá knedla
Re: Balanční deska
Dryjáda, tiež na tom hlavne stojím. Užívam si ten pocit jak na tom "len stojím" a pritom cítím tolko zapojených svalov, je to až omamný pocit
Keď sa cítim OK (tj ak nie som prejedená), tak na tom robím drepy.
Odpovědět