| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Hlavní : Plavání a cvičení pro těhotné

Soutěž o balíček dětské kosmetiky

VčeraKomerční sdělení

Zasoutěžte si s lékárnou Vitalpoint o balíček kosmetické péče pro nejmenší od Weledy.

  (?)
[<<Předchozích 20] Názory 2130 z 889  [Dalších 859 >>]
Markéta 121171
20.7.2017 8:18:08
Jo, hodně těhotných chodí do práce. Alespoň v mém okolí. Na žádné těhotenské cvičení jsem nechodila, u obou jsem asi do šestého měsíce pokračovala v běžných sportovních aktivitách mimo lyžování a pak jsem chodila hodně plavat, abych kompenzovala třeba chybějící jízdu na kole.
kambala pláááckááá 118391
20.7.2017 8:14:41
chodila a pracovala. ale byla jsem dva mesice na neschopence kvuli krvaceni. jinak jo
lezeleze 76235
20.7.2017 8:11:21
Chodí těhotné v dnešní době do práce?

Jsem těhotná, už mi přestalo být blbě a tak poohlížím po nějakém vhodném cvičení, po 3 měsících hnípání se chci zase začít hýbat. Ale ouha, všechno, co jsem zatím našla, že koná buď dopoledne nebo brzo odpoledne, obecně prostě v pracovní době. Chodím do práce a pokud mi nic nebude, budu chodit do práce dokud to půjde a i s dojížděním a nepravidelnou pracovní dobou jsem schopná začít někde s něčím až tak od 7 večer. A dle nulové nabídky se zdá, že tou dobou už asi všichni spí, nebo nevím.

V práci na mě taky koukali divně, že nehodlám okamžitě skončit (byli teda rádi), pár lidí už se mě na to taky udiveně ptalo... Nějak nevidím důvod sedět doma na neschopence, když mi nic není, jak se znám, nudila bych se a kupovala spoustu volovin, které nepotřebuji, navíc být dobrovolně omezená vycházkami a být ve stresu z kontrol...

Ale jak se zdá, jsem v menšině... Nebo se mi to jenom zdá? A dá se přežít bez těhotenského cvičení? (začali jsme chodit s partnerem spolu na soukromé lekce na záda, oba to potřebujeme a je to super, bude tohle a procházky stačit?)
zuzaa 110969
17.12.2014 20:27:47
Dá se objednat sada DVD na teambeachbody.com, ale stojí to kolem 2500. Další varianta je ulozto ~;)
Ramatad 78004
16.12.2014 21:41:56
Dobrý den, ráda bych se zeptala, kam na něj chodíte či kde jste sehnala DVD? Děkuji
zuzaa 110969
16.12.2014 13:06:38
Teď koukám, že to je cvičení v těhotenství? Tak to vůbec ~:-D cvičila jsem jógu a hodně chodila pěšky
zuzaa 110969
16.12.2014 13:03:03
Cvičím podle Focus T25, je to jen 25 minut denně, na to si člověk těžko hledá výmluvu ~;) je to sice dost fyzicky náročné, ale zase jsou rychle vidět výsledky a rychle je znát, jak se zlepšuje kondice. Strašně mě to baví, i když u toho denně umírám ~t~ Po prvním levelu (5týdnů) mám dole 3,5kg a jsem fakt znatelně pevnější. Vřele doporučuju!
Marki88 145480
16.12.2014 8:26:08
Kdo cvičí a jaké cviky?? ~;)
Leena+Michalka listopad 09 101264
11.3.2013 10:29:23
diky moc holky .-), snad bude lip :-)
Mikita.miki+Zd10/10+J+J06/13 105930
11.3.2013 9:18:49
včera jsem volala známé rehabilitační sestře. takže kočička. jak ,,lízání mlíčka,, tak ,,kočičí hřbety,,.
dále si lehnout na tvrdou podložku, pokrčit nohy, k sobě, vtáhnout konečník, stáhnout půlky a tisknout bederní páteř k podložce a dýchat břichem. vydržet co nejdýl.
plavání.
snažit se chodit s podsazenou pánví
zatancovat si něco houpavého v bocích, ,,napodobovat,, volně a klidně břišní tance a mít u toho podsazenou pánev.
a já doplňuju kouit si nahřívacího plyšáka a prohřát si opravdu do hloubky bederku a zadek. bez něj bych už nechodila~n~
[<<Předchozích 20] Názory 2130 z 889  [Dalších 859 >>]

(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.