Re: Na čem cvičíte doma?

Já mám doma na cvičení už roky Crossový eliptical Landfit. Dá se na něm opravdu zhubnout, jen to chce dlouhodobou vytrvalost a vůli pokračovat a hlavně ČAS... Což je u mě tak říkajíc při dvou dětech nemalý problém. Prostě nemám dlouhodobě výdrž pokračovat Jinak osobně na něm zhubnu týdně i víc než kilo když vyřadím sladkosti a nahrazuju je čistě ovocným cukrem... a denně cvičím hodinu až hodinu a půl vč. posilování. Dokud jsem měla eliptical v obýváku, tak jsem na něj poměrně často vlezla, ale jak jsme ho z obýváku odstěhovali nemám na něj absolutně vůbec čas... Zítra mám v plánu přestavět obývák, aby šel zpátky do centra zájmu mě i dětí + TV jako zájem při běhání