6.2.2014 8:18:51 Nevímsirady
Re: Protikvasikonkvá dieta - jak nehubnout
no to je právě to, že na váze přibírám ale přitom mi lezou žebra a ztrácím ke své zlosti i to málo z prsou, co mám
Bílkoviny jím celkem dost na to si dávám bacha (sýry, vejce, maso, sem tam jogurt, avokádo,.... apod.), celkem jsem na tom fajn, mám u cvičení i větší výdrž, nejsem tak snadno unavitelná jako před tím a svaly mě po cvičení mě nebolí.
Odpovědět