| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Zdraví : Poruchy příjmu potravy

12.3.2015 0:03:03 NovákováM

Re: vychytávky na stresové přejídání

vychytávkou neposloužím, možná potřebuješ prostě doplnit těch 14 dní stresu.

Jinak, když jsem v nervech, tak se prostě najíst potřebuji (nevím, zda je to už přejídání), prostě mám pocit rychlejšího spalování a tu energii taky doplňuji rychle, snažím se nemít hlad, a pravidelně pít, - ale vím, že je to období, že i kdybych zpráskala kde co, nepřiberu, tak vydatný ten stres je.

A když se bojím -
zobu semínka, oříšky, ovoce, zeleninu, oříšky klidně v medu, nebo jogurt s medem.

Hodně mi pomohlo (ač nemusím sladké ani ovoce) - snídat jablko s mrkví zasypané ořechy, pokapané medem.
Po pár dnech mi vzniká závislost, nasazuji vždycky, když se začínám nervovat.

Máš to teď hodně těžké, asi by mi nevadilo cpát se čímkoliv v zájmu přežití.
Odpovědět
Průběh diskuze (62 názorů)
Téma: Vychytávky na stresové přejídání libik 10.3.2015 22:45
*Re: vychytávky na stresové přejídání lela, rosa, niki 10.3.2015 22:56
**Re: vychytávky na stresové přejídání Anni&Annika 10.3.2015 23:8
***Re: vychytávky na stresové přejídá... libik 11.3.2015 7:37
****Re: vychytávky na stresové přejí... Jess+3 11.3.2015 7:45
**Re: vychytávky na stresové přejídání libik 11.3.2015 7:31
*Re: vychytávky na stresové přejídání Anna Veselá 10.3.2015 23:7
**Re: vychytávky na stresové přejídání libik 11.3.2015 7:34
***Re: vychytávky na stresové přejídá... Nikaia+08+10 11.3.2015 8:21
**Re: vychytávky na stresové přejídání Fren 11.3.2015 9:40
***Re: vychytávky na stresové přejídá... ...neviditelná... 11.3.2015 9:44
****Re: vychytávky na stresové přejí... Fren 11.3.2015 10:47
*Re: vychytávky na stresové přejídání svynka+2 11.3.2015 2:44
**Re: vychytávky na stresové přejídání libik 11.3.2015 7:36
**Re: vychytávky na stresové přejídání Cimbur 11.3.2015 8:25
**Re: vychytávky na stresové přejídání Fren 11.3.2015 9:45
***Re: vychytávky na stresové přejídá... ...neviditelná... 11.3.2015 9:46
**Re: vychytávky na stresové přejídání Elwing 11.3.2015 14:16
*Re: vychytávky na stresové přejídání blka 11.3.2015 6:1
**Re: vychytávky na stresové přejídání MrakovaK 11.3.2015 9:54
*Re: vychytávky na stresové přejídání Citronove koliesko 11.3.2015 6:11
**Re: vychytávky na stresové přejídání libik 11.3.2015 7:32
***Re: vychytávky na stresové přejídá... Citronove koliesko 11.3.2015 8:20
*Re: vychytávky na stresové přejídání Jana, Terezka 5/03, Miška 1/06 11.3.2015 6:44
*Re: vychytávky na stresové přejídání Velšice 11.3.2015 6:57
*Re: vychytávky na stresové přejídání Jess+3 11.3.2015 7:43
**Re: vychytávky na stresové přejídání ...neviditelná... 11.3.2015 7:52
*Re: vychytávky na stresové přejídání Brunhilda 11.3.2015 7:43
**Re: vychytávky na stresové přejídání Velšice 11.3.2015 8:14
*Re: vychytávky na stresové přejídání ...neviditelná... 11.3.2015 7:51
*Re: vychytávky na stresové přejídání Kudla2 11.3.2015 8:7
**Re: vychytávky na stresové přejídání libik 11.3.2015 8:13
***Re: vychytávky na stresové přejídá... Kudla2 11.3.2015 8:15
*Re: vychytávky na stresové přejídání ronniev 11.3.2015 8:7
**Re: vychytávky na stresové přejídání libik 11.3.2015 8:13
***Re: vychytávky na stresové přejídá... ronniev 11.3.2015 9:15
*Re: vychytávky na stresové přejídání Cimbur 11.3.2015 8:26
*Re: vychytávky na stresové přejídání Lou+3 11.3.2015 8:41
**Re: vychytávky na stresové přejídání libik 11.3.2015 9:20
***Re: vychytávky na stresové přejídá... Mapat 11.3.2015 9:40
***Re: vychytávky na stresové přejídá... MrakovaK 11.3.2015 10:3
*Re: vychytávky na stresové přejídání adelaide k. 11.3.2015 9:3
**Re: vychytávky na stresové přejídání libik 11.3.2015 9:19
***Re: vychytávky na stresové přejídá... adelaide k. 11.3.2015 9:40
****Re: vychytávky na stresové přejí... Anni&Annika 11.3.2015 9:49
*Re: vychytávky na stresové přejídání ...neviditelná... 11.3.2015 9:25
**Re: vychytávky na stresové přejídání libik 11.3.2015 9:31
***Re: vychytávky na stresové přejídá... ...neviditelná... 11.3.2015 9:33
*Re: vychytávky na stresové přejídání Berengarie 11.3.2015 9:27
**Re: vychytávky na stresové přejídání Kudla2 11.3.2015 9:32
***Re: vychytávky na stresové přejídá... NovákováM 12.3.2015 0:6
*Re: vychytávky na stresové přejídání Carollyn 11.3.2015 9:27
**Re: vychytávky na stresové přejídání Carollyn 11.3.2015 9:29
**Re: vychytávky na stresové přejídání ...neviditelná... 11.3.2015 9:29
***Re: vychytávky na stresové přejídá... Carollyn 11.3.2015 9:33
**Re: vychytávky na stresové přejídání Cimbur 11.3.2015 11:55
*Re: vychytávky na stresové přejídání jitucha 11.3.2015 9:45
*Re: vychytávky na stresové přejídání Eecta 11.3.2015 9:55
**Re: vychytávky na stresové přejídání Eecta 11.3.2015 10:11
*Re: vychytávky na stresové přejídání Epepe 11.3.2015 12:13
*Re: vychytávky na stresové přejídání Elwing 11.3.2015 14:14
*Re: vychytávky na stresové přejídání NovákováM 12.3.2015 0:3

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.