Buzení podle fáze spánku

Mam problemy se spanim. Zdaji se mi hodne zive sny, ze kterych se tezko probouzim a jsem pak nevyspala. Obcas mivam i problemy s usinanim. Lecim se s depresi, momentalne v klidove fazi, takze mam i leky na spani, ale zatim nemam potrebu je uzivat.
Zajima me ale program inteligentniho buzeni na mobilech nebo specialnich budicich a naramkem, kdy cloveka budik vzbudi ve vhodne fazi spanku.
Znate/mate? Uvitam zkusenosti. Diky ;-)