28.1.2019 21:48:49 Majákova
Noční nespavost
Už dlouho se budím každou noc mezi 2. a 3. hodinou a do rána nemohu usnout. Když se mi podaří zabrat, tak je to chvilku předtím, než vstávám (6 hodin). Už jsou zoufalá. Potřebuji se do práce vyspat a nejde mi to. Řešili jste někdo to samé? Co mi pomůže na noční nespavost? Usínám obvykle dobře, ale ať jdu spát v jakoukoliv hodinu, stejně se mezi 2. a 3. vzbudím a už neusnu.
Odpovědět