12.8.2019 15:38:31 Vrba77
Re: Jillian Michaels a jiná cvičení
Parádní tipy, díky. Já cvičila Jillian asi před 3 lety, splnila moje očekávání - asi 3 kg dole a zpevnění. Přesně v to samé jsem doufala i teď, tělo se sice zpevnilo, ale moc se "nesmrsklo". Tak chci ještě pokračovat... Vím, že pak se to musí udržovat, a to je u mě problém. Od přírody jsem spíš kavárenský povaleč než sportovec.
Odpovědět