Diskuze : Drbárny : Drbárna nejen o hubnutí

AHOJKY
Milko ty máš Ondráška v nemocnici ? Škoda že už tě nemám na FB , takhle o tobě nevim nic. Přeju at je Onráškovi brzo líp. Koukám že máš fakt velké problémy zdravotní, věřím že to šptně neseš , kor ty, takový živel....Doufám že to nebude až tak zlé a něco se s tím dá dělat, nebo alespon v brzké budoucnosti. Po pravdě já si nedovedu představit abych nemohla chodit , taky by mě to staršně trápilo.
Achjo , to jsou teda jobovky co tu píšete.
Jali jak je ? Je to lepší?
Barčo aa co brácha, jak je na tom ?
Lucinka nezlobí ?

Evísku jak jde hubnutí ?? Já bojuji statečně, ted mám před MS ,tak se snažím, jeto horší ale jde to. Jdu dnes na zumbu , tak přebytek snad vypotím
Zdravím Firsty pá a pište baby

Ahojky

Milko - to je hrozné, co jsi napsala. Je mi to hrozně líto, je to smutné čtení a úplně tě chápu, jak se musíš cítit! Cítila bych se stejně. Ráda bych ti pomohla poradila ale na tohle asi je každá rada drahá. Snad asi snažit se o nějakou tu operaci a taky je dobré obejít více doktorů, specialistů, třeba i v Praze atak, ne vždycky doktoři mají stejný názor na léčbu atd. Jsi mladá a tohle přece nejde řešit ten problém tím, že se nebudeš hýbat.

Já jsem před pár lety dopadla podobně s nohama - kotníkama - když jsem začala dělat více turistiku a chodit po horách, tak jsem si rychle získala kondičku a svaly na nohách, takže jsem zvládla jít 30km jako nic, ale začali mi po chůzi otékat kotníky, bolela mě pata a lýtku nad chodidlem atd., prostě po každém výšlapu jsem se "hojila" nohy 2 týdny, takže jsem toho musela nechat a chodím radši míň, 5-10km a to i těch 10km už mi dělá problémy. Tak zatím je to fuk, děti stejně nic neušlapou ale až budou chtít víc chodit tak nevím jak to uděláme.

Dipsi, optimistka? utápím se v depkách, to jen navenek se usmívám...ono mi nic jiného nezbývá...
moje trápení:
psala jsem to holkám na fb, protože se mne na nohu každou chvíli někdo ptá a já mám depku a nechci to každému vysvětlovat zvlášť. kopíruju:
ahoj holky, mám depku...píšu vám to naráz, abych to nemusela vysvětlovat každému zvlášť, vzhledem k tomu, že to nemá moc řešení, tak se k tomu nechci vracet...hrozně mne bolí už asi třetí měsíc koleno, jenže se to pořád zhoršuje. Vyfasovala jsem ortézu, rehabky, ale jaksi nic moc nezabírá. Mám diagnozu chondropatie pately, což je něco jako artroza, prostě mi chybí chrupavka na čéšce. I delší chůze je zátěž, vše mám dělat s ortézou(která mne teda pro změnu šíleně škrtí). Jeden doktor mne chtěl hnát na operaci, artroskopii, aby se do kolene podíval, ale stejně by se s tím asi nic moc dělat nedalo, další doktorka řekla, že je to kravina, že by jen zbytečně koleno otevřeli a zavřeli a stejně tam nic neudělali. Už mám to koleno asi ted tak rozjeté, že mám hrozné bolesti i v noci(po zátěži). Jenže zátěž je už pro mne i obyčejná chůze. Včera jsem šla pěšky na břišní tance a zpět, a v noci jsem nemohla bolestí spát, vzala jsem si prášek od bolesti, nezbral, tak i druhý, to už jsem usínala zfetovaná....Asi bych ted měla kolenu dopřát maximální klid...což znamená naprosto minimalizovat veškerý pohyb, veškerou chůzi...tj. žádné procházky, sedět doma na zadku....z toho mám depku jak hrom. Procházky mne baví a já jsem dynamický člověk, z klidu mi hrabe...takže na procházky chodit budu, s tou ortézou, ale fakt na pidi procházky...musím mezi lidi, jinak bych zešílela, takže procházky hlavně někam do kaváren, na návštěvy....no jsem z toho otrávená, a hlavně, jak mám jednou tuto diagnozu, už nikdy to nebude lepší...já doufám, že mne koleno trochu přestane bolet, že se to zase uklidní, ale tu chrupavku mi tam už nikdo nenašije....a operace kloubu se dělá až po padesátém roce!!!(na to je zákon). Jsem na tom tak blbě, že zvažuju každý krok, každý krok hrozně bolí. Chce se mi na záchod a zvažuju, jestli mám jít...anebo až za chvilku. hrozný. Připadám si jako úplnej mrzák. A mám z toho depku. V noci jsem měla dnes takové bolesti, že jsem myslela, že zešílím. takže tomu odpovídá moje dnešní nálada. cítím hroznou bezmoc, ...břišní tance, které mne začaly bavit a možná i trošku jít, tak nevím, jestli je nebudu muset nechat...když po nich(nebo po té chůzi?) mám takové bolesti....musím si držet váhu, abych neměla velkou zátěž na klouby, takže s minimem pohybu je to o dietě...takže vzdát se oblíbených procházek, milovaného jídla, alkoholu(pokud budu muset brát na noc prášky na bolest), ...prostě všeho, co mám ráda.....

Jdu vás pozdravit. Zase se snažím hubnout. Zatím mám 3 kg dole, ale stále se motám kolem té 70. Ale ono to půjde, musí

Jalinko, moc ti držím palce na vyšetření a doufám, že se ti oči zase spraví !!!!

Milko, teda ty si užíváš s kolenem:(. Fakt s tím nejde nic dělat? Já si pamatuju, jak jsem trpěla jen s tím meniskem. To mě bolel fakt každej krok. Se třema dětma fakt mazec!

Dipsi, ty jo, ty máš krásná kilečka! Teda ale s tím umrzlým pánem to musel být šok, co?

Barčo, gratuluju k miminku v rodině !!!

Milko ty to taky nemáš zrovna jednoduché, máš obrovské štěstí, že jsi se narodila jako optimistka Jsi silná osoba a i když to teda fakt nemáš jednoduché, určitě to zvládáš dobře.

Holky v sobotu tady byl ples a ráno můj tchán našel v potoce umrzlého chlapa asi 55 letého. Šel z plesu asi napitej a spadl tam.... Bydlí kousek od nás a chodil ke mně do práce sázet a tankovat. Jak je ten život pomíjivý, nikdy nikdo neví kdy to příjde.

Jinak já váha 66,2 a tuk 27 .Zhubla jsem za týden kilo tuku a 1,3 váhy. Cvičím, jím zdravě, spíš mín a nemlsám. Že by se mi to ted konečně podařilo?
Tak krásný týden a pište