Diskuze : Hlavní : Výchova a trestání dětí

Já jsem si zvykla, přestala jsem se stresovat. Jednu noc nespím, druhou spím dobře, protože jsem unavená.
Celou noc už nebudu spát asi nikdy, protože minimálně jednou, spíš 2x jdu čůrat.

beat, já mám vyloženě hrůzu z nespavosti... mám za sebou pár takových období a po pár dnech jsem pak byla zralá skočit z okna... naštěstí jsou to spíš jen epizody, většinou usínám snadno a rychle, někdy tedy s dopomocí dýchání na počítání... taky jsem si během období rozsypaných zad navykla kombinovat v nejtěžších dnech nimesil a ten stilnox, čímž jsem si asi vyrobila psychické propojení a když si vezmu nimesil, okamžitě usínám (jako fakt, do cca 10 minut musím být v posteli, jinak se motám, usnula bych snad i ve stoje)... a vzhledem k tomu, že moje nespavost bývá často v souvislosti s rozsypanýma zádama, nimesil řeší oboje... teda ne, že bych ho brala pravidelně, někdy třeba celý měsíc nic, pak jednou dvakrát během týdne a pak třeba měsíc zase nic...
ale třeba jsem už musela zrušit odpolední kafe - dřív jsem mohla pít kafe kdykoliv bez vlivu na spánek, dneska už vím, že si ho po té 17-18 hodině už dát nemůžu... stárnu

Mr. Mickey,
prosímtě, jestli se tady ještě ukážeš, můžu poprosit o radu s Loop špunty? Koupila jsem je synovi, potřebuje nutně odstínit hluk ve škole (je taky ADHD). Ale když si je dá, říká, že má blbej pocit jako pod vodou, že slyší divně svůj hlas, tak jsem si říkala, jestli nemá moc hermeticky ucpáno a nepotřebuje menší tu gumovou vsadku, ale už teď má S (a to je velikej) - myslíš, že to pomůže? Jak se senzoricky cítíš, když máš ty Loop špunty? Zajímá mne, jestli to, co syn s nimi cítí (a proto je nechce nosit) je norma, kterou musí zkusit přetrpět, nebo jestli je to jen něco, co lze nastavením doladit.

No, nezažila jsi to moje.. spaní/ utrpení nespaní, usínání . A já tvoje utrpení buzeni

Rose, Žženo, Evelyn..takovýhle spánek je něco, co lidem vážně závidím. Ale ted uz méně, než dřív. Naučila jsem se s tim žít.. i díky ucpávkám.

Sedmi, přesně tak