Re: Dětská obezita

ty chlebíčky nejsou moc dobré řešení, protože po nich bude mít ještě větší hlad , je tam spousty sacharidů
A stěmi porcemi dávali jsme mu spousty zeleniny syrové a přílohy a maso jen tolik kolik by měl dostat
no jak vysvětlit, ež ho hodinu po obědě se nejí to nevím, jen vím že nejhorší jsou ty řeči kolem jídla, nesmí na to myslet a přinejhorším mu/jí nabídnout syrovou zeleninku a v létě jsme mu dovolili jíst meloun kolik chtěl.
Ale v létě nám pomáhalo spousty pohybu, když jsme jezdili an kole, bruslích , chodili plavat, na procházky se psem, nemyslel tolik na jídlo. A během půl roku se to zlomilo. Už je velký a obezní není.