Re: Přibírání na váze po nástupu do práce po RD

Díky za reakce.

Já jím právě docela pravidelně - snídám, mám oběd, no je pravda, že nemám svačinu a pak už rovnou přijdu hladová domů a mám velký hlad, takže něco sním. A pak i večer. Sladkosti skoro nejím, ale ráda si dám večer 1-2dl vína. A je pravda, že málo spím.

Když jsem byla doma, tak jsem nesnídala, vím, že to není zdravé, ale mě to pomáhalo držet si váhu dole, tak jestli jsem nepřibrala kvůli tomu, že snídám.