Re: Zase to usínání aneb Jak ho udržet v posteli?

Nám také nepomáhalo ukládání dříve. Když šla spát dříve, tak se probudila v noci příjemně osvěžená spánkem a nemohla zabrat.. snažila jsem se třeba i jemně budit ráno, ale ona už dlouho nespí v poledne, ale přicházelo to pak na ni kolem 17. hodin, což jsem se snažila překonat, ale ona úderem 19. hodiny vždy ožije. Já si myslím, že to má po rodičích. Po mně tedy určitě - třeba i to, že já nemám absolutně problém usnout za světla či při jakýchkoliv rušivých zvucích. Moje sestra naopak chodí spát s páskou na očích a nesnese tikat ani malý budík.