Plánování náplně času

Jak jste se dostali k tomu, že si plánujete život (čas)? Naučili vás to v rodině, ve škole, přišli jste sami na to, že je dobré si promyslet předem náplň dne, týdne, ..., života?
Mně přijde jako projev dobrého vztahu k sobě, že si člověk ujasní, co, jak dlouho a případně v jakém pořadí chce během dne nebo jiného (spíše delšího) časového úseku dělat. A čemu se vyhnout. Nemusí se pak tolik rozhodovat a snáz odolá lákadlům, která jej odvádějí od podstatných věcí. Ale učím se to až v druhé půlce života.
A s tím souvisí další otázka, zdali a jak tenhle návyk (zamýšlet se nad náplní času, udělat si pořádek v nadcházejícím čase) předáváte dětem?