Re: Intolerance laktózy

Mám také intoleranci laktózy, průjmy se objeví nárazově, hlavně když se vůbec ten den špatně stravuji a pak si dám navrch mléko. Jinak mi mléko do kafe nevadí, když nemůžu spát, dám si hrnek teplého mléka se skořicí a také mi to neublíží. Jenom kdybych v ten den něco tláskala, něco smaženého nebo mastného a pak navrch to mléko, střeva už to nezvládnou. Obecně se říká že ve vyšším věku bychom neměli pít mléko, protože většina lidí má intoleranci laktózy, mně ji zjistili v padesáti, ale už jsem měla nárazově průjmy asi pět let.