Re: Intolerance laktózy

Haaribo: tak tohle nemám, nemám nikdy přímou reakci, že bych podle toho poznala, co mi neudělalo dobře.

Líza: stres jsem zvažovala mezi prvními, ale souvislost taky nevidím. Dovolená nebyla úplně v klidu, byl tam jednak stres ze zákazníků, kteří mi vyvolávali, ač věděli, že jsme mimo provoz, hodně prudil manžel a taky jsem byla ve stresu z toho, jak tam budu řešit průjem
Nepsala jsem, že v chaosu jím jídlo páté přes deváté, je to spíš naopak. Když nemám moc času, sním jogurt s vločkama a nazdar, pak až něco k obědu, mezitím si na jídlo ani nevzpomenu a nepotřebuju ho. Když mám volněji, tak "nevím, co bych", udělám si bohatší snídani, na svačinku už bych zase něco zobala, ještě ani čas oběda a už zas myslím na jídlo... Nespráskám toho kvanta, ale jídlo má víc ingrediencí a mezi jídly jsou menší přestávky. Jednodušší jídlo třikrát denně mému zažívání svědčí víc, než příliš pestré a ve více dávkách.