Re: Provozujete ještě po padesátce sporty jako in.line, kolo, lyžovàní?

Kolo a in-line brusle ano, žádné velké výkony tedy nepředvádím, ale to ani v nižším věku. Na kole jedeme občas s manželem nebo i dětmi, párkrát za rok, loni jsme dokonce měli s manželem cosi jako "cyklodovolenou", vzali jsme kolo s sebou na pětidenní pobyt u tchyně a většinu dní jsme někam vyjeli (obvykle po rovině kolem řeky) Zatím mám pocit, že moje výkonnost se ani moc nesnižuje, vyjedu a udýchám cca to, co třeba ve čtyřiceti (do 30 jsem tedy asi měla kondici větší, dělala jsem na dost vysoké úrovni sport, ale to jsem zase na kolo neměla čas a ani to kolo) S rovnováhou žádné potíže nemám. O elektrokole zatím neuvažuju, do kopců stejně chodím raději pěšky
Na in-line brusle chodím docela často, bydlíme kousek od velmi vhodného a relativně bezpečného areálu, chodím s dcerou nebo kamarádkami, dáme tak 3 kola (12 km) a pivo ~:- Ohledně kondice platí to samé, co pro kolo, zatím se necítím nějak omezena tím, že už mi bylo 50, při jízdě jsem schopna i mluvit a spíš mně jízda dřív začne nudit než nějak velice unavovat.
Na lyže teda nechodím, ale s tím jsem skončila v podstatě v 18 letech, do kdy jsem občas byla nucena vyrazit povinně se školou na běžky. Od té doby jsem byla na běžkách jednou, na sjezdovkách vlastně taky. A asi už to tak zůstane, u sjezdovek už se mi nechce zbytečně riskovat (moc jsem se to nikdy nenaučila) a u běžek se dusit (nezvládám dobře techniku, nikdo mi nemamaže lyže atd, tj. musím hrozně dřít a to neudýchám).
Myslím, že pokud člověk nějaký pohyb ovládá a věnuje se mu přiměřeně bez velké pauzy a nemá nějaké speciální zdravotní potíže, tak věk 50 let fakt není problém. Ale asi nemusí být ideální se v tomto věku vrhnout do nových náročných aktivit, případně je třeba začít fakt oprvdu opatrně, pomalu a pozvolna zvyšovat zátěž.