16.5.2025 11:53:09 Blanče
Re: Provozujete ještě po padesátce sporty jako in.line, kolo, lyžovàní?
Nemyslím, že by mě omezoval věk. Je mi 58 a pokud nejsem líná a nesvádím to na práci, funguju jako dřív. Pravda je, že jsem celkem nesportovní typ, nedávno jsem si tady stěžovala, že jen hniju v krásným prostředí. Ale dva týdny zpět jsem si ověřila, že přes 20 km pořád ujdu aniž mne to nějak zatíží, záměrně jsem nesla komplet batůžek. Na startu měl díky vodě a svačinám pro vnoučata a psy 4,5 kg, takže spokojenost. Lyžovat jsem začala znova asi po deseti letech po padesátce, sehnala jsem vhodné lyžáky a pořídila si sluneční multifokály a najednou to zas šlo. Uplavu svého půl kilometru jako dřív. V rámci nedávných narozenin a bilancování mne v podstatě dohání jen vyšší únava, pokud si můžu den poskládat s půlhodinovým šlofíkem někdy odpoledne a nemusím dělat déle, než 10 hodin denně, funguju v pohodě.
Odpovědět