Zasoutěžte si s lékárnou Vitalpoint o balíček kosmetické péče pro nejmenší od Weledy.
Lei | 37503 |
30.11.2011 19:54:46
Jo a vlastně jsem taky běžkovala, ale opět jen rekreačně.
|
Lei | 37503 |
30.11.2011 19:53:42
Já jsem tedy nedělala nic systematicky, ale ještě dva dny před porodem jsem hrála badminton a pingpong - akorát se mi museli shýbat pro míčky . Samozřejmě šlo o rekreační hru! Ale pokud jsi takto sportovala (obdivuji, jsem lenoch), tak bych se nebála přidat a uvidíš, jak se budeš cítit. To plavání mi celkem chybělo, ale já nerada plavu v bazénech a těhotná jsem byla přes zimu, takže ven se chodit nedalo. Tak jsem se aspoň saunovala, to bylo moc fajn.
|
Káťa V. | 112704 |
30.11.2011 19:52:16
Díky, přesně to se snažím dělat. Mám trochu strach z přibírání. Sice jsem nabrala zatím jen 2,5kg, ale jsem připravená na to, že ještě několik kg navíc bude.
|
Káťa V. | 112704 |
30.11.2011 19:50:17
Jasně, já bych to stejně nezvládla.
|
Šešule | 94264 |
30.11.2011 19:49:37
Normálně jsem pokračovala v tom, co jsem dělala před otěhotněním, akorát jsem si samozřejmě dávala větší pozor. Při synovi jsem dokonce pokračovala ve cvičení jednoho bojového sportu (akorát už jsem se nenechala házet na zem, a cvičila jsme hlavně sestavy)
Myslím, že důležitý je dát na svoje pocity a když ti něco nebude dělat dobře, tak toho nechat, a co ti bude vyhovovat, to cvičit |
Cimb |
• |
30.11.2011 19:48:35
Hlavně vynech koutoulovky .
|
Káťa V. | 112704 |
30.11.2011 19:47:44
Ani plavčo? To je prý nejlepší... v kolikátem jsi?
|
Káťa V. | 112704 |
30.11.2011 19:46:55
Já jsem předtím byla hodně aktivní - běh, spinning, posilka, plavání (ale fakt rychlé
Teď chodíme s manželem na tu jogu, kde mě cvičitelka upozorňuje, když něco dělat nemohu a plavu - pomalu. Také chodím na těhotenské cvičení, kde půl hodiny cvičíme a půl hodiny diskutujeme. Dneska jsem doma cvičila na Orbitreku a zdálo se mi, že miminko tam skáče,tak jsem toho po půl hodině nechala. Moje těhotenství není rizikové ( sice jsem v květnu potratila, ale toto těh. je v pohodě). Moje gynekoložka mi říkala, že pokud jsem byla zvyklá sportovat, mohu i nadále, akorát se vyvarovat sportů, kde bych si mohla ublížit. |
Káťa,2 kluci | 2562 |
30.11.2011 19:41:03
Záleží hodně na tom, co jsi byla zvyklá dělat před tím a zda je/není těhotenství rizikové.
Já jsem při prvním těhotenství jezdila do 7. měsíce na koni a po celou dobu jsem chodila do fitka (ale věděla jsem co a jak mám cvičit nebo naopak nemám). Vše po konzultaci s gynekoložkou. Ale nebyly to pro mě nové aktivity. |
kája+dva | 65364 |
30.11.2011 19:38:34
V prvním těhotenství jsem chodila na aquaaerobic, poslední hodinu jsem měla tři týdny před porodem a chodila jsem na těhotenské cvičení. Cítila jsem se báječně. Teď jsem tlustá, těžká a nepohyblivá, takže nedělám nic.
|
Další akce nalezte zde
Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.