1.11.2010 9:02:21 Horama
Dá se pomocí Zumby rozumně zhubnout?
Ráda bych požádala ty, které mají zkušenosti se Zumbou a které případně v minulosti cvičily i aerobic, o jejich zkušenosti. Hlavní otázka je: Dá se s pomocí Zumby rozumně hubnout? Poslední půlrok jsem strávila cvičením aerobicu, zhubla jedno (!) kilo a aerobic nenávidím. (Tím se omlouvám všem, které se jím baví, já jsem prostě svoji cestu k němu pořád nenašla.) Proto hledám nějakou alternativu aerobního cvičení. Mohla by to být Zumba?
Odpovědět