Diskuze : Záliby : Zumba

1.11.2010 9:50:00 Janoow

Re: Zkušenosti se Zumbou

jj cvičím si doma, Je to pro mě i výhodnější,protože manžel dělá na směny a já tak nemůžu nikam pravidelně chodit.... takhle si to zacvičím dle svého času...

cvičím podle tohoto:
http://www.ulozto.cz/5332684/fitness-zumba-sculpt-and-tone-rip-dvd-avi

a ještě tohoto:
http://www.ulozto.cz/5982988/zumba-fitness-cardio-party-bysha-40iki-net-avi

a hlavně to nevzdávat hned po prvním cvičení, kdy má člověk pocit, že to nemůže naprosto zvládnout. Jsou tam dost rychlé pasáže..... po pár zoufalých cvičeních, kdy jsem se cítila jako největší dřevo, jsem najednou zjistila, že mi to jde mnohem lépe

.

Tak at se zadaří

Odpovědět

Průběh diskuze (20 názorů)
Téma: Dá se pomocí Zumby rozumně zhubnout?	Horama	1.11.2010 9:2
Re: Zkušenosti se Zumbou	Janoow	1.11.2010 9:12
Re: Zkušenosti se Zumbou	Štířice	1.11.2010 9:18
Re: Zkušenosti se Zumbou	Katka a Mišáček	1.11.2010 9:20
Re: Zkušenosti se Zumbou	Janoow	1.11.2010 9:23
Re: Zkušenosti se Zumbou	zuzini	1.11.2010 10:14
Re: Zkušenosti se Zumbou	Ewulka	4.11.2010 17:29
Re: Zkušenosti se Zumbou	Cow :-)	1.11.2010 9:19
Re: Zkušenosti se Zumbou	.Atlantis.	1.11.2010 9:28
Re: Zkušenosti se Zumbou	Janoow	1.11.2010 9:50
Re: Zkušenosti se Zumbou	zuzini	1.11.2010 10:22
Re: Zkušenosti se Zumbou	kambala	1.11.2010 9:26
Re: Zkušenosti se Zumbou	Luca*- M+N	1.11.2010 9:47
Re: Zkušenosti se Zumbou	.Atlantis.	1.11.2010 9:53
Re: Zkušenosti se Zumbou	kambala	1.11.2010 10:3
Re: Zkušenosti se Zumbou	zuzini	1.11.2010 10:23
Re: Zkušenosti se Zumbou	Luca*- M+N	1.11.2010 11:38
A v čem holky cvičíte?	Iva, dva kluci	1.11.2010 13:20
Re: Dá se pomocí Zumby rozumně zhubnou...	kája+dva	1.11.2010 13:36
Re: Dá se pomocí Zumby rozumně zhubnou...	Arwen	22.12.2010 15:46
Zobrazit vše