Co mi zvedá tlak?

V těhotenství, které muselo být před 3 týdny ukončeno, jsem byla sledována pro vysoký tlak, který mi vždycky naměřili na gynekologii (vždy cca 150/100).
Díky tomu jsem si pořídila tlakoměr domů a zjistila, že doma je v pořádku, spíš nižší.
Také jsem měla před měsícem tlakový holter, který naměřil denní průměr 122/72.
Stále se měřím a poslední dny ho mám i doma v klidu fakt vysoký:

19.11.2011 124/79
125/77
120/85
114/82

20.11.2011 111/81
112/87
117/82
122/83

21.11.2011 111/76
127/85
116/86


22.11.2011 112/74
127/88
121/82
140/85

23.11.2011 116/79
119/79
131/90
130/87

24.11.2011 115/88
127/93
120/90
122/94
134/105

Zvlášť ten dnešek je fakt prima.
Čím to je? Tím, že jsem zase začala kouřit? Vykouřím teď cca 5-6 těch nejlehčích cigaret...
Nebo to, že beru půlku hypnogenu na spaní? Dvě kávy denně? Ty jsem taky dlouho nepila...
Když tak přemýšlím, co ještě dělám.. Kontryhelové kapky ráno a bylinkový čaj přes den (hluchavka, meduňka, třezalka, kontryhel, rozmarýn, mochnaq, vřes)
Co ho může způsobovat?
A mám (zase) jít za kardiologem už teď, nebo stačí počkat a měřit ještě přes víkend?