Re: Noční buzení dospělých

Probudím se většinou po cca 4 hodinách spánku.
Většinou tedy usnu těsně před jednáctou, probudím se kolem třetí, usnu kolem páté a o půl šesté zvoní budík.
Mám to takto pár let, prakticky co jsem studovala při při práci vejšku a musela do školy vše dělat po večerech a nocích.
Od té doby, co jsem to vzala jako fakt, se mi s tím lépe žije, dříve mě to stresovalo, protože jsem to brala jako problém.

Kamarádka to má podobně. Usne s dětmi kolem deváté, probudí se v jednu, do čtyř dělá něco na počítači(taky studuje), znovu usne kolem páté a v sedm vstává s dětmi. Ona je ale v noci opravdu aktivní, zatímco já se převaluju v posteli.