Re: Vhodná obuv na ortopedické vložky.
Od detstvi jsem nosila vlozky, kvuli pricne plochym noham. K tomu mam jeste displazii kycli. Taky jsem Doma poctive provadela cviky. Nepomohlo NIC. A ted kolem 40uz me ty kycle zacinaly bolet a nohy pri delsim vyslapu taky.
Zacala jsem nosit bosoboty a minuly rok na ne presla uplne. Moje problemy se tim vyresily. Chodim opet na vyslapy (ca 20km) bez jakekoliv bolesti a nemam sebemensi Problem.
takze neporadim ktere boty jsou dobre pro vlozky,ale radila bych -vlozky nechat byt a zkusit prirozene posilit nohy
Odpovědět