. To jediné mi pomohlo na koleno. Podobný problém jako Ty mám s rukou. Dvakrát to přešlo po rozhýbání (po několika měsících), naposledy po očkování (možná klid, těžko říct). Ale zjistila jsem, že je potřeba mazat, trochu masírovat, dlouho, 2x denně, diclofenac se osvědčil nejvíc. Na achilovky protahování ráno už v posteli, co nejměkčí boty - botasky. Achilovky mě bolí už víc jak deset let společně s patami. Ale pokud se fakt snažím protahovat, mazat, nosím tenisky, tak je to lepší. Držím palce 
Mistrovství ČR ve skateboardinguPraha 7
Den hradu LukovZlín
Josefínské slavnosti TerezínLitoměřice
KřivokláníBeroun
Svatováclavské slavnosti na BudčiKladno Další akce nalezte zde
Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.