Diskuze : Zdraví : Rehabilitace

Mám dobrou zkušenost, dceři to pomáhalo, měla ochablé svalstvo okolo páteře, cvičily jsme 4 měsíce 4x denně. Bylo to náročné, ale výsledky byly opravdu vidět. Vždycky u toho brečela, ale když jsem viděla že je to fakt naštváním a k tomu ty účinky, povznesla jsem se na to. Největší problém jsem vždy měla se daný cvik na reh. naučit, ale setra byla super a vždycky mne ho učila tak dlouho, dokud jsem ho nezvládla. Musela jsem jí to předvést, takže šidit to nešlo.
Kamarádka měla taky cvičit, jen jeden cvik, ale necvičila. Řekla, že malá jí u toho řve a že na to nemá nervy Já jsem z toho taky nebyla nadšená, ale já zas nemám nervy na to aby moje holka chodila v pozdějším věku shrbená nebo pajdavá...

Podle mě oni řvou protože je jim to nepohodlné, asi jako když my cvičíme, protahujeme zkrácené svaly, šlachy atd.
Cvičím lehce s nejmenším, má jen pár cviků, ale zlepšuje se a vidím na něm, že mu to jde k duhu. Po cvičení je vždycky klidný a spokojený, často usne, mně to fakt přijde velmi podobné našemu cvičení jako když jdeš někam do posilovny. Tam se pachtíš a pak se cítíš dobře.

Zkušenosti mám výborné, synovi to opravdu hodně pomohlo. Cvičila jsem s ním 4x denně asi do 8 měsíců.
Ze začátku hodně křičel - ale když jsem se já trochu zklidnila a přestala to vnímat jako "že ho týrám", tak on kupodivu přestal plakat. Někdy se pak i smál, většinou to tak nějak mlčky absolvoval bez nadšení, ale i bez nespokojenosti.
Máme velmi citlivou fyzioterapeutku, která hledala vždy varianty cviku, které by snášel lépe. A celkově k němu přistupovala velmi laskavě, takže ani u ní nekřičel.
fakt to nebolí - nechala jsem si to (svou "dospěláckou" fyzioterapeutkou ) předvést sama na sobě. Ale je to fakt nepříjemné. Jednak to tlačí, ale to až tak strašné není. Spíš je nepříjemné, že je člověk nedobrovolně v nepohodlné pozici - a hlavně mi teda vadilo, že se mi bez mé vůle začaly hýbat končetiny. To bylo nepříjemné hodně.

Ja mam strach, aby ji to psychicky nejak nepoznamenalo, snad ne:-(A me vlastne takyJe to o nervy:-(

Diky,je to pro silne natury:-(