Diskuze : Zdraví : Klimakterium - menopauza

Stáňo, to jistě ne

Původně jsem myslela, že ten podcast bude víc o našem tématu,‘ptž začínal : problem je, ze chybí lékaři kteří rozumi perimenopaue a menopauze ….a tím, že Rose psala, že to nemá s kým probrat, mi přišlo ze by to mohlo být k věci. Ale už když jsem to sem pak kopírovala, tak jsem si říkala, že je to víc o něčem jiném. Chtela jsem to smazat, ale pak jsem si rekla, ze to treba někoho zaujme

Beat, Kolaříkovou znám, přišla mi kdysi ohromně inspirativní se svým tématem zdravé sebelásky, my holky se kolikrát neumíme mít rády, spoustu lásky věnujeme svému okolí, ale samy sobě ne

Souvisí to docela hezky, mít se pořád ráda, i když se v menopauze kolikrát dějí tak divoké procesy

V podcastu zazni/ Co všechno se ženám honí hlavou, když se zavřou dveře?
O čem se běžně mlčí, ale uvnitř to bolí, tlačí, vyčerpává – někdy celé roky?

Tato epizoda podcastu Řešidlo není rychlá poradna ani seznam tipů „jak být v pohodě“. Je to hluboký, místy velmi intimní rozhovor o ženském zdraví, které se nedá oddělit od emocí, těla, vztahů ani od toho, co si ženy celý život nesou v sobě.

Psycholožka Lucie Kolaříková mluví otevřeně – nejen jako odbornice, ale i jako žena a otevírá témata, která se žen dotýkají napříč generacemi, ale často zůstávají neviditelná, zlehčovaná nebo zahanbovaná.

Proč se ženy cítí špatně, i když „by měly být vděčné“?

V rozhovoru zaznívá jedna silná myšlenka:

Ženské zdraví není jen o těle. Je o tom, co všechno žena musí unést – a nesmí o tom mluvit.
Mluví se o:

tlaku na výkon, krásu, mateřství i „správné“ životní volby

pocitech selhání při ztrátě těhotenství

studu, který ženy umlčuje při zkušenostech se sexualitou

menopauze, o které se víc vtipkuje, než mluví pravdivě

nevyžádaných radách, které bolí víc než ticho

A také o tom, proč samotné sdílení není slabost, ale léčivý akt.

„Nemusím být bohyně. Stačí, že jsem.“

Lucie Kolaříková v rozhovoru velmi osobně popisuje rozdíl mezi sebepřijetím a sebeláskou – a proč je pro ženy tak těžké dovolit si obojí. Ne proto, že by „nepracovaly na sobě“, ale proto, že celý život žijí s představou, kým by měly být, místo aby mohly být tím, kým skutečně jsou.

Rozhovor se dotýká i knihy Sebepřijetí, která pojmenovává jedno z největších ženských tabu:
Mlčení bolí víc než pravda.

A že mluvit – svým tempem, po svém, bez tlaku – může změnit nejen jednotlivou ženu, ale i způsob, jakým se na ženská témata dívá celá společnost.

V podcastu zazní: Není to „jen ženské téma“. Je to lidské téma.

Tahle epizoda není určena jen ženám.
Je pro partnery, rodiče, dcery i syny. Pro každého, kdo chce lépe porozumět ženskému světu – bez zjednodušování, bez nálepek, bez rychlých soudů.

A hlavně:
pro každou ženu, která si někdy pomyslela:
„Se mnou je asi něco špatně.“

Možná v něm neuslyšíte řešení.
Ale možná poprvé uslyšíte, že v tom nejste sama.

Pomohly mi věci z lékarny na bylinné bázi typu červený jetel, dlouho klid. Pak se to vrátilo. Dr mi nic napsat nechtěla. Jinak jo byla jsem protivná sama sobě. Šílený. Noční pocení vyřešila tím, že jsem si k poszeli daka pyžamo a ručník. Utřela převlékla. Stačilo to. Pak zas vypadalo trochu období klidu. No nová doktorka mi tak všechno svým experimentem s jinou HA rozhodila, že mám opět návaly a šíleně silný MS už jsem málem frčela i k dr na injekci. No uvidím za měsíc jdu k jiné. Musiš zkoušet co ti bude sedět.

vyresila jsem to hormony, kdyz jsem sla na rocni preventivku na gyndu. Zatim super.