1.12.2012 9:34:03 Klauri
Re: Dcera a aerobic
Ti nejmenší jsou nejlepší, ale ti 6-7 děti ti to už berou tak vážně
)). Jen běhání a plavaní je naprosto přirozený sport a dětem neublíží a ani ta jízda na kole tam není tak dlouhá.
Vím, že věku 8-10 let se 100 m plave. 2-3km jedou na kole a 800-1000 m běží a tohle děti dávají naprosto v pohodě.
Odpovědět