19.5.2016 12:27:45 Půlka psa
Re: Za jak dlouho po porodu začít s hubnutím?
Pohyb s kočárkem a nevyspání dělá svoje a hubne se dle mého okamžitě. Při normálním porodu rozumná míra cvičení hned od porodu dle mého neuškodí. Třeba takových deset, patnáct kilometrů denně rychlé chůze s kočárkem můžeš mít hned, pokud se na to cítíš.
Odpovědět