14.5.2018 9:13:25 Thea + 2
Re: Břicho po porodech, dá se zhubnout?
Ahoj! Zhubnout jde, ale mám pocit, že si tělo dělá co chce. Po prvním porodu jsme zhubla v rámci šestinedělí a porodní váhu, ale jak jsem měla císaře, tak mi první zhubnula část pod jizvou, tam to bylo placaté a nad jizvou břicho. Pak jsem šla stylem co dítě kg nahoru já dolu a skončila jsem na 43 kg. Tou hubeností bylo hubené i to břicho. Po druhém (dva roky po prvním) jsem zhubla také na 43 kg, takže břicho šlo skoro do propadliny. Jedla jsem spousty čokolády, abych se vůbec udržela a neklepaly se mi ruce. Děti mě zkrátka vysávaly.
Břicho jsem tedy cvičila už od porodu. Hned po císaři mě naučili nějaké cviky, které se dají cvičit s jizvou a cvičím je doteď. Myslím, že vědomě jsem neovlivnila vůbec nic.
Odpovědět