Diskuze : Zdraví : Rehabilitace

A kam jsi šla? Manžela ortoped poslala na MR, ale že prý má smolík, protože na konci roku nejsou peníze a tudíž bude šance až v novém roce - a měl pravdu, nezadařilo se to nikde, pak jel do Phy, kde měli to cosi, do které dává nohu, úzké a jeho nateklá noha se tam nevešla, takže pardon, pane, obraťte se na jiné pracoviště. A to mu pomohl v tom novém roce prakticky do týdne sehnat jeho ortoped. I tak tam musel přijít z lůžkového oddělení sloužící ortoped a manželovi do toho bazmeku nohu odborně narvat a pak ji zas vyrvat.

Že mu ortéza to koleno udrží, aby nešlo do boku nebo se neprolomilo - což je prý normální, neboť ........... prostě tam není to, co má to koleno držet jako u běžného kolena. A proč tak dlouho trvala pracovní neschopnost? No protože právě čekal 3 měsíce na magnet. rezonanci, bez které prý ho nikdo nevezme na operaci a následně čekal další 3 měsíce na operaci, to máš půl roku, mezi tím rehabilitoval, aby to prý nezatuhlo, že by to byl problém. Pak operace, ale protože přišla dlouho po úrazu, tak byly komplikace. Manžel má odstraněné oba menisky plus plastiku vazů, které byly přetržené.
No a proč to trvalo tak dlouho? Protože se mu po úraze nedostala odpovídající ošetření, úraz se stal na Slovensku a tam vyhodnotili jeho úraz jako pohmoždění a mějte nohu v klidu, nic se nestalo. Když se po pěti dnech dostal do Čech, už bylo na zákrok pozdě, neboť dostal silný zánět a navíc dle utz se prý nedalo poznat, jaké to poškození bylo.
Tak půl roku před operací byl v prac. neschopnosti a půl roku v rekonvalescenci - a i tak to není a nebude nikdy už jako před operací - i přes nadstandart, který tomu věnuje, jako třeba spec. injekce, které dodávají do kolena tu tekutinu, která zlepšuje pohyb a kterou on tam prý nemá.
Tak nežvaň cosi o lenosti

S ortézou? po menisku? A jakou bude mít ta ortéza funkci?


A na co tak dlouhá doba neschopnosti?

Já vím, že to zní krutě, ale je to o slabé osobní disciplíně. Kdybys musela tak bys musela a prostě bys cvičila a posilovala a svalová síla by se vrátila.

Jednoduší je říct, že to nejde a že to není ještě ono. Ono to nikdy nebude ono pokud ten člověk tomu nedá svoji vlastní iniciativu.

Hold někdo má tu výhodu, že svalový korzet má sám od sebe a někdo musí makt trošku víc než se mu chce.

Na odśtranění menisku jsem byla v říjnu.... myslela jsem, že RHB nebude důležitá, ale je. V mém případě šlo o doplnění svaloviny (osvalení kolene), které strašně rychle ochablo. V sedě bylo vidět, jakmám jedno stehno ochablé, užší. Už jsem poučená,na RHB je nejlepší se objednávat ještě před zákrokem. Na RHB mi fyzioterapetka ukázala, jak posilovat a cvičit. je fakt, že na 99% to neudělám tak dobře, jako když mě fyziotrp. hlídala. Koleno pořád osvalené nemám, tak jako před úrazem (vím, cvičení flákám). Rotoped šel až jako poslední, větší ohyb kolene bolel, tak, že jsem z něho málem spadla. Ale už zkouším popobíhat,v únoru jedu na lyže (s ortézou). Do práce jsem šla cca po 4 týdnech. Ale uspěchala jsem to, měla jsem doma zůstat alespoň ještě týden, nemám sedavé zaměstnání. Hrála jsem si na hrdinku a pak mi bylo ouvej.

Pokud, šlo jenom o meniskus nebyly tam utržené vazy nebyl tam dělán rekonstrukční výkon defacto šlo jenom o diagnostiku tak není potřeba nějaká specialní fyzioterapeutická peče. Přesně to co ti poradili v nemocnici. Kolo, chůze, běh, protahování, běžný pohyb, plavání.

Odstarnili meniskus, ktarý tam blokoval pohyb teď je na tobě abys ten pohyb prováděla. Takže všeho s mírou a postupně, ale ní se třeba ničeho moc obávat.

Po takovéto artroskopii jsou sportovci během dvou až tří týdnů se schopni normálně zapojit do tréninku.