21.11.2011 14:18:55 Bumbi&05,08,10
Re: Cvičení v šestinedělí
je to na tobě, jak se cítíš, cvičit můžeš začít i dřív, než po 6 týdnech. Ale dávkuj si to jako po nemci, pomaleji a věnuj pozornost tomu, jak se cítíš potom (vyšší únava, bolest apod. = příště uber nebo stop).
Odpovědět