Re: Jak hubnout při kojení?

já kojila 15 měsíců. Po roce kojení jsem (ač jsem normálně strašný pažravec, chutná mi všechno a nejvíc sladké) začala hubnout - zničehonic jsem přestala mít chuť k jídlu, připadala jsem si stále sytá, roční dítko mi kojením "vytáhlo" denně cca 1 litr mlíka a já hubnula první týden 1kg denně. Pak se to postupně snižovalo - po 1/2 kg, po 200g... za měsíc jsem měla o 15kg míň bez hladu. Doktorka mě varovala, ale já opravdu nedržela dietu, nejedla jsem, protože jsem se cítila sytá, na jídlo jsem neměla ani chuť. Zvládla jsem sníst za celý den cca 1 rohlík a 1 jogurt - po částech. Za měsíc a 1/2 se váha ustálila a víc jsem už nehubla, ani nepřibírala. Našla jsem své kalhoty ze 7. třídy a vešla jsem se do nich Vydrželo mi to cca 5 let.